Jika kalian sering membuang air cucian beras, setelah mengetahui manfaatnya kami sarankan sebaiknya untuk sellau tampung air cucian beras tersebut didalam wadah karena air cucian beras ini ternyata memiliki banyak manfaat yang sangat baik untuk kesehatan ataupun kecantikan yang mungkin sangat jarang diketahui.
Seperti namanya, air cucian beras merupakan salah satu air yang didapatkan ketika kalian mencuci beras. Di Tiongkok dan di Jepang para wanita di Asia Tenggara termasuk di Indonesia juga sudah menjadikan air ini sebagai salah satu cara yang digunakan untuk merawat kulit dan juga rambut. Namun kalian juga harus bisa membedakajn antara air cucian beras dengan air tajin, pada air tajin ini memiliki warna lebih putih kekuningan dan juga kendal ketika kalian menanak nasi dan jenis air tajin ini adalah air yang sudah matang karena sudah melalu proses ketika sedang memasak air.
Air cucian beras ini juga sudah dipercaya memiliki banyak kandungan vitamin dan juga kandungan mineral yang sangat baik untuk kesehatan. Kandungan nutrisi pada air cucian beras ini termasuk asam amino, Vtamin B, Vitamin E dan juga zat antioksidan lainnya. Namun jika kalian ingin mencobanya, sebaiknya jangan menggunakan air cucian beras yang dicuci pertama kali karena masih kotor. Sebaiknya selalu pastikan air cucian beras ini sudah dalam keadaan bersih kemudian ambil airnya pada cucian terakhir.
Berikut beberapa manfaat dari air cucian beras seperti :
1. Mencerahkan kulit
2. Meredakan kulit hitam akibat sinar matahari
3. Melembapkan kulit
4. Memperbaiki kerusakan rambut
5. Mencegah dan menurunkan risiko kanker
Sebenarnya air cucian beras atau air tajin ini juga bisa dikonsumsi oleh anak-anak dan juga bayi, sebagai orang tua kalian juga harus pandai memilih mana fakta dan juga mana mitos demi kesehatan si buah hati dan jangan sampai kalian tertipu oleh fakta-fakta yang tidak benar dan nantinya justri bisa merugikan kesehatan si anak.
Sebagai catatn juga, jika kalian ingin mencoba manfaat dari air cucian beras ini sebaiknya untuk tidak meneteskan air cucian ini pada telinga dan juga mata karena air cucian ini hanya disarankan untuk penggunaaan diluar saja seperti pada rambut dan juga kulit. Namun jangan terlalu percaya pada manfaatnya juga, sebelum kalian ingin menggunakannya sebaiknya berkonsultasi terlebih dahulu karena manfaat dari cucian air beras ini masih membutuhkan penelitian lebih lanjut untuk mendapatkan hasil yang optimal.
