Apakah Kita Harus Menggunakan Sunscreen ?

Dari sebagian besar orang pastinya kita sudah mengenal apa itu sunscreen namun tidak banyak orang untuk mengetahui bagaimana untuk menggunakannya karena sunscreen ini sangat penting untuk wajah kita ya , supaya bisa terlindungi dari paparan sinar matahari secara langsung .

Yuk kita harus tahu bagaimana dalam menggunakan sunscreen ya guys , Meskipun sinar matahari memiliki sumber vitamin D yang baik untuk kulit kita ketika dengan paparan yang di kenakan langsung namun itu hanya bisa terjadi dengan waktunya saja di mulai dari jam 10 pagi sampai jam 4 sore itu akan membuat kulit anda menjadi rusak sehingga anda harus gunakan sunscreen di kulit wajah anda .

Dan sekarang juga sudah sangat banyak mengeluarkan banyak produk untuk di gunakan anti-sinar UV ini sangat baik untuk gunakan untuk wanita dan laki – laki , namun untuk anak – anak juga memiliki sunscreen ya tapi sebaiknya anda harus mengetahui dulu bagaimana cara kerja dari sunscreen ini .

Bagaimana sih cara kerja dari Sunscreen ?
Cara kerja dari sunscreen ini bisa membantu untuk melindungi dari lapisan kulit wajah anda agar lapisan itu bisa menangkal dari sebuah sinar UVA dan UVB yang masuk ke lapisan kulit wajah anda .

Kenapa sih harus menggunakan Sunscreen di kulit wajah kita ?
-) Agar bisa terhindar dari kulit terbakar ini lah mengaapa salah satu alasan dari seseorang dengan menggunakan sunscreen di kulit wajah agar tidak terbakar kulit wajah dan juga akan terhindari dari hitam .

-) Tercegah dari kanker kulit ini menjadi salah satu alasan yang kedua dalam penggunaan sunscreen ini akan hindari dari penyakit kulit ketika terjadi paparan sinar matahari langsung maka akan terjadi kulit terbakar.

Anda juga harus memilih Sunscreen yang terbaik untuk kulit anda ya , SPF adalah kependekan dari Sun Protection Factor , dan kata – kata ini sangat sering muncul di dalam sebuah produk yang memiliki tujuan untuk membantu dalam mengukur apakah sunscreen yang anda gunakan itu baik atau tidak , SPF anda bisa gunakan pada saat kulit anda sedang terbakar oleh sebuah paparan sinar matahari ya guyss .

Semoga Bermanfaat

Bagaimana Cara Untuk Menghilangkan Belang Di Bagian Wajah

Belang di bagian walaj merupakan hal yang sangat mengganggu kita dan sampai orang sering sekali ingin menghilangkannya , Ada juga beberapa cara untuk bisa menghilangkan belang di bagian wajah dan anda bisa menggunakan bahan yang alami dan menggunakan obat yang di anjurkan oleh dokter .

Nah , berikut ini ada beberapa cara untuk menghilangkan belang ;
*) Anda bisa menggunakan air lemon supaya bisa menghilangkan belang di bagian wajah ini adalah salah satu bahan yang alami , karena sudah sangat banyak di percaya untuk bisa membantu untuk mencerahkan kulit wajah anda . Lakukan cara ini dengan rutin agar bisa mendapatkan hasil yang lebih maksimal.
*) Bisa menggunakan mentimun adalah salah satu sayuran yang di dalamnya memiliki kandungan Vitamin A yang hampir mirip dengan wortel dan kandungan tersebut sangat baik untuk kulit anda dan akan membantu untuk menghilangkan belang .
*) Anda juga bisa menggunakan teh hijau karena di dalam teh hijau ini memiliki kandungan zat antioksidan yang lumayan tinggi manfaat nya bisa mencegah dari debu dan kotoran yang lain sehingga akan bisa menghilang belang di wajah anda .
*) Bisa menggunakan gel lidah buaya kegunaan gel lidah buaya ini bisa untuk membuat kulit anda menjadi lebih segar yang kemungkinan wajah anda terbakar dari sinar matahari dalam waktu seharian di luar rumah .
*) Rajin menggunakan scrub bengkoang kandungan bengkoang ini snagat efektif untuk bisa membantu anda menghilangkan belang di wajah . Caranya sangat gampang untuk di buat ya guys anda bisa memparut bengkoang setelah itu anda bisa campurkan ke dalam yoghurt dan memang bengkoang ini sudah sangat lama di anggap bisa menghilangkan belang di wajah anda .
*) Bisa juga menggunakan yoghurt ini adalah salah satu manfaat yang dapat meredakan iritasi di wajah dan yang biasa sering terjadi di karenakan sinar matahari langsung ke wajah anda caranya anda bisa mencampurkan yoghurt ini ke dalam jeruk nipis lalu kemudian anda bisa oleskan di bagian wajah anda dan di gunakan untuk masker .

Jika anda tidak ingin memiliki wajah yang belang maka anda bisa menggunakan Sunblock agar tidak langsung terpapar sinar matahari yang terik sehingga akan membuat wajah anda menjadi belang .

Semoga bermanfaat.

Kisah Perjalanan Band Musik yang Telah Berkarya 4 Dekade

“Butuh waktu kurang lebih 40 tahun untuk kami bisa bermain disini.” Buka Bono, seakan mengiringi lagu pembuka “Sunday Bloody Sunday” yang bernafas kental perlawanan. Sejalan dengan mitos U2 yang takkan pernah mampir Asia Tenggara yg akhirnya di dobrak di 2 malam mengagumkan itu di negeri singa. Rangkaian Joshua Tree World Tour ini berbeda dengan tur band lainnya.

Tur yang dimulai sejak 2017 ini adalah untuk merayakan 30 tahun album “The Joshua Tree”, 1987, sebuah album yang membuat kwartet ini lepas landas menuju utopia puncak kualitas nya (hingga hari ini). Maka itu nomor yang dibawakan pun merupakan seluruh lagu yang terdapat dalam album tsb, dicampur beberapa hits mereka yang lain.
Kesempatan untuk berada dekat dengan Bono cs dan larut melebur dalam karya2 nya ini takkan saya lewatkan. U2 merupakan band papan atas yang mengubah hidup saya, disamping Pearl Jam & Bruce Springsteen tentunya.

Tak hanya karya2 mereka, namun turut pula saya selami bagaimana Bono menulis, bagaimana lafal Bonoish nya, dan gagasan2 dari mereka tentang hidup dan dunia. Hingga kini saya pun yakin fans U2 garis keras dimanapun takkan henti takkan puas mengulik karya mereka, isi lagu nya, hook-hook tersembunyi dan misteri maknanya. Dan malam tadi lagi2 tak henti2nya saya mengagumi karya mereka, dan tentunya berharap ini bukan lah konser terakhir U2 yang saya datangi, ini permulaan.

Di 2017 pula, ketika mereka mulai menggelindingkan tur dunia nya, saya berkesempatan untuk sowan ke Joshua Tree National Park. Taman Nasional di California yang sempat mereka renungi dan menjadi inspirasi dalam meramu irama american blues ke dalam musik mereka di pertengahan 1980an. Dan cuaca panas dan kering di sana pun turut pula menjadi inspirasi foto cover album mereka, yang jepretannya menjadi foto legendaris yang dibidik oleh Anton Corbijn, paralel dengan dampak dahsyat dari album ini pada musik dunia. Dan setelahnya adalah sejarah.

Saat berpose di pohon tsb, air mata pun menetes, gemetar. Seraya membatin “pose di tempat yang sama dgn mereka 30 tahun lalu saja saya mewek, gimana kalo nonton konsernya?”.

Ketahui Beragam Manfaat Buah Sawo Bagi Kesehatan

Siapa sih yang disini tidak mengenal buah sawo? Buah berwarna coklat ini sangat mudah untuk di dapatkan di Indonesia dan banyak disukai. Sawo ini sendiri mempunyai rasa yang manis dan tekstur yang lembut.

Biasanya sawo bisa dimakan dengan secara langsung atau pun dijadikan sebagai selai dan jus. Bukan hanya rasanya yang enak dan mudah di dapatkan, ternyata sawo ini sendiri mempunyai kandungan zat yang baik untuk kesehatan. Beberapa kandungan nutrisi yang terdapat pada sawo ini seperti vitamin A, vitamin B, vitamin C, serat, karbohidrat dan folat.

1. Mengontrol Tekanan Darah
Sawo dapat mengatur tekanan darah karena memiliki kandungan potasium. Kandungan ini berfungsi agar menurunkan kadar natrium, meningkatkan sirkulasi darah, mengatur tekanan darah dan melemaskan otot. Bukan hanya potasium, kalium dan magnesium pada sawo juga berperan dalam melancarkan peredaran darah.

2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Sawo mengandung vitamin C yang baik untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sehingga bisa terhindar dari berbagai macam penyakit. Vitamin C yang terkandung pada sawo ini sangat ampuh untuk mengatasi infeksi paru-paru, pneumonia, mencegah flu, dan masuk angin. Vitamin C ini bisa untuk meredakan stress karena salah satu penyebab stress adalah menurutnya sistem kekebalan tubuh.

3. Menurunkan Berat Badan
Serat yang terdapat pada buah sawo ini juga bisa menjadikan perut terasa kenyang lebih lama. Sawo bisa menjadi pola makan seseorang menjadi lebih terkontrol dan berat badan juga akan terjaga. Serat pada buah ini dapat membantu mengurangi tingkatan gula darah dan penyerapan lemak kedalam tubuh.

4. Menjaga Kecantikan
Vitamin A, vitamin B, dan vitamin C pada buah sawo ini bisa mengakibatkan produksi sel kulit baru, dan melembapkan kulit. Bukan hanya itu saja anti oksida, polifenol dan flavonoid pada sawo juga bisa mencegah terjadinya kerusakan dari luar.

5. Mencegah Radikal Bebas
Radikal bebas dapat mengakibatkan terjadinya kerusakan pada sel yang mengakibatkan terjadinya penyakit kronis seperti kanker. Tapi kerusakan sel ini bisa dicegah hanya dengan mengkonsumsi sawo dengan secara rutin.

GANDUM HITAM KAYA AKAN NUTRISI

Rye atau biasanya disebut dengan gandum hitam ini merupakan salah satu jenis bijian serelia yang sering digunakan sebagai bahan makanan whole grain. Rye ini hampir mirip dengan gandum atau juga jelai sehingga ketiga jenis ini sering dijadikan dan dimanfaatkan dengan cara yang hampir sama juga. Dalam penggunaan gandum hitam didunia juga sangar beragam dan juga luas, kalian bisa menjumpai rye dalam bentuk roti, hewan, makanan sereal ataupun jenis minuman berakohol.

Rye merupakan salah satu jenis makanan yang kaya akan berbagai manfaat mineral dan vitamin yang sangat dibutuhkan oleh tubuh. Jika kita sudah mengetahui beberapa manfaat yang terkandung, gandum hitam ini juga bisa dikatakan memilik kandungan nutrisi yang sangat lengkap. Selain kandungan minieral dan juga vitamin, gandum hitam juga ternyata memiliki kandungan serat makanan dan berbagai jenis senyawa hewan organik termasuk fenolat yang bisa membawa dampak yang baik bagi kesehatan tubuh.

Karena tingginya kandungan nutrisi pada gandum hitam yang bisa memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, berikut beberapa manfaat gandum hitam yang perlu diketahui :
1. Mengendalikan diabetes
2. Menjaga kesehatan pencernaan
3. Mengontrol berat badan
4. Memperkuat tulang dan gigi
5. Menjaga kesehatan jantung
5. Menjaga kesehatan jantung

Selain beberap manfaat gandum hitam yang disebutkan diatas, terdapat manfaat lainnya yaitu gandum hitam juga bisa mencegah terjadinya kanker, hal ini tentunya berkaitan dengan kandungan antioksidan dan kandungan serat yang sangat tinggi. Tidak hanya itu, manfaat gandum hitam juga memiliki beberapa potensi manfaat lainnya seperti bisa mengadatasi peradangan, menurunkan resiko berkembangnya hati pada empedu, menghilangkan racun serta juga bisa meringankan gangguan pada saat menstruasi.

Setelah kalian mengetahui manfaat yang luar biasa pada gandum hitam tentunya kalian segera ingin mencobanya, namun perlu di ingat juga bahwa manfaat diatas ini masih memerlukan beberapa penelitian lebih lanjut pada manusia agar manfaat dari gandum hitam ini bisa kalian dapatkan secara optimal dan sesuai dengan hasil klaim dari manfaat yang sudah disebutkan diatas.

Manfaat Yang Terkandung Pada Biji Pala Untuk Kecantikan

Untuk masyarakat Indonesia, buah pala sering dijadikan sebagai bumbu rempah untuk mengolah masakan. Bukan hanya itu saja, pala juga sering dijadikan sebagai asinan buah. Ada juga yang memakai buah pala sebagai minyak pijat.

Buah pala banyak digunakan untuk pengobatan tradisional dalam mengatasu masalah ringan sampai gangguan kronis. Hal ini karena buah pala mengandung protein, kalsium, vitamin A, vitamin B1, vitamin C, minyak atsiri, karbohidrat, asam oleanolat.

1. Mengatasi Jerawat
Manfaat ini didapatkan dari kandungan bahan anti septik alami pada biji pala yang efektif dalam mencegah infeksi jamur dan bakteri.

Kamu dapay menggunakannya sebagai masker. Cara penggunananya dengan mencampurkan kayu manis, madu dan bubuk pala. Oleskan pada seluruh wajah, diamkan selama 15menit, lalu bilas hingga bersih. Ke 3 bahan ini bersifat anti septik dan anti bakteri.

2. Mencerahkan Kulit
Setiap wanita pastinya ingin memiliki kulit cerah dan sehat. Untuk mendapatkan hal ini pakai minyak biji pala sebagai skincare dalam keseharianmu. Kandungan minyak biji pala sering didapatkan dalam produk pelembap dan pembersih wajah. Kandungan ini diyakini dapat menjadikan kulit tampak lebih cerah.

Cara menggunakannya, tuangkan minyak biji pala pada wajah dan pijat dengan lembut, diamkan sampai minyak pala meresap dengan sempurna pada kulit. Lalu bilas dengan pembersih wajah hingga bersih.

3. Mencegah Penuaan Dini
Pala dipecaya dapat membantu mengurangi tanda-tanda penuaan seperti kerutan dan garis halus. Untuk mendapatkan khasiatnya, campurkan 1 sdm biji pala bubuk dan 1 sdm susu. Oleskan secara menyeluruh pada wajah, diamkan selama 10 menit dan bilas.

4. Melembapkan Kulit
Jika kulitmu kering dan kusam, minyak pala dapat kamu jadikan sebagai solusinya. kamu bisa mendapatkan kulit yang lembut dan sehat hanya menggunakan minyak biji pala. Minyak alami ini dapat menjadikan kulit lembut dan lembap. Caranya, oleskan minyak pala sebagai lotion secara teratur agar bisa mendapatkan manfaatnya.

Itulah manfaat Biji Pala yang baik untuk kecantikan.

5 Khasiat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan Tubuh

Citrus Aurantifolia atau jeruk nipis merupakan buah persilangan yang berbentuk kecil, berwarna hijau. Jeruk nipis memiliki rasa asam dan aroma yang khas. Jeruk nipis adalah salah satu buah yang cukup banyak di konsumsi oleh masyarakat indonesia. Biasanya jeruk nipis dijadikan sebagai minuman atau pun campuran pada makanan.

Menggunakan jeruk nipis pada makanan atau minuman yang disajikan maka akan mempunyai rasa asam yang menyegarkan. Bukan hanya rasanya yang enak, jeruk nipus juga mempunyai beberapa kandungan zat yang baik untuk kesehatan.

Jeruk nipis mengandung beberapa nutrisi seperti vitamin C, kalsium, fosfor, asam amino dan asam sitrat.

1. Menurunkan Kolesterol
Flavonoid berpotensi sebagai anti oksida yang kuat. Anti oksida dapat membantu melindungi tubuh dari bahaya radikal bebas, terutama pada molekul tidak stabil yang bisa merusak sel sehat. Jeruk nipis mengandung kaya akan pektin, yang baik untuk menjaga kadar kolestrol agar tetap stabil pada tubuh.

2. Mengatasi Gangguan Batu Ginjal
Jeruk nipis mengandung tinggi asam sitrat yang bisa mencegah terjadinya pembentukan batu ginjal. Penderita batu ginjal sangat disarankan untuk mengkonsumsi makanan yang mengandung tinggi asam sitrat. Maka dari itu minum jus jeruk nipis dapat dijadikan sebagai obat alami untuk mengatasi batu ginjal.

3. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Jeruk nipis mengandung vitami C yang dapat menambahkan imun tubuh. Jika imun tubuh kamu menurun, kamu dapat dengan murah terserang penyakit seperti demam dan flu. Jeruk nipis dapat memberikan manfaat untuk penyembuhan flu. Minum air perasan jeruk nipis hangat agar bisa merasakan manfaatnya.

4. Menghilangkan Bau Badan
Jeruk nipis mengandung kaya akan kandungan yang baik untuk kesehatan tubuh seperti vitamin C, tembaga, asam sitrat, flavonoid, besi, flavonoid, kalori, kalium, kalsium, serat, dan macronutrients. Namun, jeruk nipis juga dapat membantu menghilangkan bau badan. Oleskan jeruk nipis sebagai pengganti deodoran harianmu.

5. Meredakan Batuk Kering
Salah satu cara untuk meredakan batuk kering yaitu dengan menjaga tenggorokan agar tetap terhidrasi, sehingga bisa terlindungi dari batuk kering dan iritasi. Minum air perasan jeruk nipis bisa membantu menjaga tenggorokan agar tetap terhidrasi dan mengurangi batuk kering.

Tempat Wisata Paling Angker Di Korea Selatan

Korea selatan dikenal dengan musik, high fashion, dan dunia hiburannya. Korea selatan masih menjadi salah satu tempat wisata andalan di Asia yang tidak pernah sepi oleh pengunjung. Indahnya negeri ginseng ini dapat menarik perhatian para wisatawan dari berbagai macam negara.

Tapi dibalik keindahannya, terdapat tempat wisata di korea selatan yang menyimpan kisah misterius. Sampai, suasana mistis dan angker selalu menyelimuti.

1. Pulau Jeju


Terkenal dengan pulau yang indah ini menjadi tempat tujuan parawisata di korea, ternyata pulau jeju ini menyimpan kisah yang mengerikan pada masa lalu nya. Pada tahun 1940, sekitar 15% masyarakat di pulau jeju ini dibantai habis – habisan oleh pemerintah yang ingin memberantas komunis. Maka dari itu, hal ini membuat banyak masyarakat korea percaya kalau para korban pembantaian saat ini masih gentauangan dan menghantui beberapa titik di Pulau Jeju.

2. Sungai Han


Sungai Han merupakan salah satu landmark yang paling populer di korea selatan yang pastinya tidak akan kamu sangka mempunyai cerita yang misterius. Sungai indah dan dikelilingi oleh berkilaunya lampu kota seoul, ternyata diisukan sebagai rumah para hantu dari orang yang melakukan bunuh diri di sungai ini.

3. Rumah Sakit Jiwa Gonjiam


Rumah sakit yang sudah tidak beroprasi ini biasanya di kunjungi oleh orang-orang yang suka memburu hantu. Beberapa pengunjung yang pernah masuk ke dalam rumah sakit tersebut mengatakan mendengar jeritan dan tangisan di beberapa lorong rumah sakit. Banyak yang mengatakan kalau suara jeritan tersebut berasal dari dokyer sadis yang meninggal dirumah sakir tersebut, isu lainnya juga mengatakan kalau tangisan tersebut berasal dari hantu pasien rumah sakit.

4. Yongma Land


Membahas mengenai pasar malam atau taman bermain anak pasti akan membuatmu bahagia. Tapi tidak dengan taman bermain satu ini. Bukan membuatmu senang, taman hiburan ini akan membuatmu merinding. Tempat ini ditinggalkan oleh masyarakat korea setelah kematian gadis kecil yang bermain di salah satu wahana. Dan diisukan sudah menghantui siapapun yang mengunjungi tempat bermain ini.

5. Desa Yongin


Desa ini sudah dikenal sebagai rumah “virgin ghost” atau hantu perawan. Hantu ini diceritakan sebagai hantu kesepian yang meninggal karena belum menikah dan membuat mereka ingin mencari teman setelah meninggal.

Manfaat Kurma Bagi Kesehatan Yang Jarang Diketahui

Kurma merupakan buah yang berasal dari tanah arab. Walaupun begitu, kurma sangat banyak di temukan di indonesia. Biasanya, kurma dapat kamu temukan di supermarket dan akan banyak di jual saat bulan ramadhan.

Buah ini sering disajikan sebagai cemilan saat berbuka puasa. Rasanya yang manis menjadikan buah ini sangat banyak disukai orang. Tapi bukan karena rasanya yang enak, kurma juga dikenal mengandung manfaat yang baik untuk kesehatan.

1. Meningkatkan Kesehatan Jantung
Kurma memiliki kandungan magnesium dan kalium yang ternyata baik untuk meningkatkan kesehatan pada jantung. ke dua zat ini sangat membantu dalam menurunkan tekanan darah pada tingkat yang lebih sehat.

Selain itu, kurma juga mengandung anti oksida asam fenolik yantg bersifat anti radang. Asam fenolik dipercaya dapat membantu dalam menurunkan resiko terkena penyakit jantung, hipertensi dan stroke.

2. Meningkatkan Kesehatan Tulang
kurma memiliki kandungan mineral yang membuat buah ini baik dikonsumsi bagi kesehatan tulang. Buah ini mengandung selenium, mangan magnesium dan tembaga yang dimana semua zat gizi ini mempunyai potensi dalam mencegah terkena osteoporosis. Kurma dapat membantu dalam memperkuat dan melawan penyakit yang mengakibatkan keroposnya tulang.

3. Menangkal Radikal Bebas
kurma mengandung anti oksida yang bisa mempengaruhi dampak radikal bebas pada tubuh. Anti oksida ini mempunyai manfaat dalam melindungi tubuh dari radikal bebas yang bisa merusak sel dan juga mengakibatkan kanker. Zat fitokimia termasuk sebagai anti oksida pada kurma di antaranya seperti tanin, polifenol, karoten dan sterol.

4. Membantu Menurunkan Berat Badan
Kurma juga termasuk buah yang memiliki kalori yang tinggi. Tapi disisi lain, kurma juga mengandung protein dan serat yang tinggi sehingga buah ub u dapat membantu dalam menjaga berat badan agar tetap ideal.

Kandungan ke 2 jenis gizi ini membantu anda agar tetap merasa kenyang yang lebih lama. Itulah mengapa kurma dapat dijadikan sebagai cemilan saat diet.

5. Mencegah Terkena Diabetes
Menurut sebuah penelitian mengatakan kalau buah ini mempunyai indeks glikemik yang cukup rendah. Mengkonsumsi kurma tidak langsung meningkatkan kadar gula setelah memakannya. Bahkan, kandungan serat yang terdapat pada buah ini dapat membantu dalam mengurangi resiko terkena diabetes.

Sejuta Manfaat Charcoal Bagi Kehidupan Sehari-Hari

Taman-teman pasti sudah sering mendengar soal arang aktif atau charcoal. Di zaman sekarang ini sudah banyak sekali produk-produk menggunakan bahan dasar charcoal, baik produk kesehatan, kecantikan, bahkan makanan. Maraknya trend penggunaan charcoal ini merambah sampai berbagai macam industri sampai dengan berbagai produk yang kita pakai seshari-hari. Alasan dipakainya charcoal sebagai bahan dasar bukan hanya karena trend, tapi karena terbukti charcoal memberikan dampak yang sangat besar, banyak sekali manfaat baik yang diberikan charcoal bagi kehidupan manusia, baik itu kesehatan maupun kecantikan. Mari kita ulik lagi lebih banyak mengenai charcoal ini.

Manfaat Charcoal Di Bidang Kesehatan

Characoal atau arang aktif ini adalah bubuk halus berwarna hitam yang terbuat dari tempurung kelapa, arang tulang, biji zaitun, hingga ampas gergaji yang memiliki banyak sekali khasiat yang digunakan di bidang kesehatan maupun kecantikan.

Arang aktif atau yang sering disebut charcoal ini, merupakan salah satu benda hasil alam yang sangat bermanfaat bagi kehidupan manusia. Kita dapat memaksimalkan fungsi dari arang aktif ini, kita dapat menggunakan kelebihan dari charcoal untuk segala macam kegiatan sampai dengan di bidang kesehatan. Beberapa manfaat dari charcoal:

  • Mengatasi keracunan dan overdosis dari obat-obatan
    Charcoal telah digunakan sebagai penawar racun dari zaman dahulu, dan sekarang ini charcoal merupakan langkah pertama dokter dalam menyembuhkan overdosis dalam keracnan.
  • Mengatasi Penyakit Diare
    Charcoal juga dapat mengatasi diare dengan mengikat racun serta bakteri penyebab diare agar tidak diserap oleh tubuh.
  • Mengatasi Perut Kembung
    Charcoal ini juga bermaanfaat untuk mengatasi perut kembung serta keram perut. Charcoal dapat mengikat zat-zat yang berlebih yang dapat berpotensi menghasilkan gas dalam sistem pencernaan.

Manfaat Baik Dari Charcoal Bagi Kecantikan

Arang Aktif ini memiliki banyak manfaat selain bagi kesehatan, memiliki manfaat nagi kecantikan juga. Arang aktif ini banyak digunakan dalam produk sabun badan, pembersih muka, pasta gigi karena dapat mengangkat kotoran, zat kimia, bakteri atau debu yang berbentuk partikel-partikel kecil. Apalagi bagi kulit, Arang aktif ini dapat mengangkat segala kotoran sampai kotoran kecil pun dapat diangkat, sehingga tidak ada kotoran yang menyumbat pori-pori.

Charcoal Banyak Di Gunakan Dalam Pembuatan Makanan

Dalam pembuatan makanan, charcoal digunakan selain membuat makanan terlihat unik karena membuat makanan berwarna hitam, charcoal ini memberikan banyak dampak baik bagi tubuh. Dalam penggunaan charcoal di makanan dapat melancarkan pencernaan, dapat menstabilkan kolestrol . dan dapat membuat lebih awet muda. Karena charcoal berperan sebagai detoksifikasi dan mengembalikan fungsi dari organ tubuh.

APAKAH SUSU ORGANIK LEBIH KAYA NUTRISI DIBANDINGKAN DENGAN SUSU BIASA?

Berbagai jenis produk organik seringkali dijadikan sebagai salah satu untuk hidup lebih sehat. Tidak hanya pada sayuran saja namun salah satu produk organik yang cukup ditemukan dipasaran adalah susu organik. Dibandingkan dengan jenis susu biasa, susu organik juga dipercaya lebih baik dibandingkan dengan susu biasa karena bisa memberikan banyak manfaat yang baik untuk kesehatan. Namun apakah ini hanya sekedar mitos saja?

Susu organik berasal dari sapi yang cara mendapatkan susunya tidak menggunakan bantuan atau bahan-bahan seperti antibioktik, pestisida dan juga hormon sebagai pertumbuhan sintetis dalam menunjang produksi susu sapi tersebut. Sapi penghasil susu ini pada umumnya dibesarkan secara alami dengan cara dilepaskan ke padang rumput. Kebanyakan juga susu organik diproses menggunakan cara pasteurisasi atau biasany disebut dengan pemanasan susu organik yang tidak bisa bertahan lama dan harus segera dihabiskan ketika kemasan sudah dibuka.

Jika melihat sumber dan juga cara prosesnya, susu organik ini lebih cenderung memiliki harga yang lebih mahal dibandingkan dengan susu biasa. Dipasaran susu jenis biasa ini memiliki 2x lihat lebih mahal dari harga susu organik.

Meskipun harganya yang tergolong mahal, susu organik juga memiliki beberapa keunggulan dibanding dengan susu biasa seperti :
1. Tidak terkontaminasi bahan kimia
2. Lebih kaya akan kandungan asam linoleat terkonjugasi
3. Punya kandungan omega-3 lebih banyak
4. Memiliki antioksidan yang lebih banyak

Dibandingkan dengan susu jenis biasa, pada susu organik juga memiliki banyak kandungan nutrisi yang sangat penting bagi kesehatan tubuh. Kelebihan pada susu organik ini tidak terkontaminasi terhadap bahan kimia serta juga memiliki kandungan omega-3, antioksidan dan juga asam linoleat yang terkonjugasi lebih banyak. Setelah kalian sudah mengetahui berbedaan dari susu organik dan juga susu biasa serta kandungan nutrisinya, jika kalian ingin mencobanya sebaiknya untuk berkonsultasi terlebih dahulu kepada dokter agar hasil yang didapatkan lebih optimal. Dan bagi kalian yang masih ragu terhadap susu organik ini sebaiknya untuk jangan coba-coba mengkonsumsinya apalagi bagi kalian yang sudah terbiasa mengkonsumsi susu jenis biasa karena ditakutkan bisa terjadi hal yang merugikan kesehatan anda nantinya jika tidak cocok dengan susu organik tersebut.

BEBERAPA CARA YANG BISA DILAKUKAN UNTUK MENGURANGI KALORI DALAM MENJALANKAN PROGRAM DIET

Bagi kebanyakan orang yang mungkin sudah tahu jika mengurangi kalori pastinya bisa membantu dalam menurunkan berat badan, meskipun demikian tidak semua mengetahui tapi masih belum mengetahui caranya.

Kalian tidak perlu bingung, berikut beberapa cara sederhana yang bisa membantu kalian dalam mengurangi kalori seperti :
1. Ganti Daging dengan Sayuran
Sudah pastinya menjadi alasan yang sederhana, sayuran lebih memiliki kandungan sedikit kalori dibandingkan dengan daging. Jika kalian tidak terlalu suka dengan rasa sayur yang dijadikan sebagai lauk kalian bisa memilih jamur yang lezat dan rasanya juga tidak jauh beda dengan rasa daging ayam.

2. Hindari Gorengan
Jika kalian menumis sayuran atau daging pastinya akan membuat minyak menjadi terserap kedalam makanan kita yang mengakibatkan makanan akan menjadi lebih banyak kalori. Daripada kalian menggoreng atau menumis, sebaiknya mengganti cara pengolahannya dengan cara mengkukusnya, memanggang atau juga dengan cara direbus.

3. Temukan Opsi Lebih Sehat
Jika kalian ingin mengkonsumsi cemilan sehat sebaiknya menggantikannya dengan krim asam seperti yogurt yang pastinya lebih mengandung sedikit kalori.

4. Menghindari Minuman Tinggi Kalori
Siapa yang yang tidak suka mengkonsumsi teh atau kopi yang dijadikan sebagai minuman pelengkap ketika sedang santai? akan tetapi jika menambahkan 1 atau 2 sendok krim dah gula ternyata bisa menghasilkan sekitar 60 kalori percangkirnya.

5. Pilih Camilan Sehat
Kalian juga bisa mengurangi kalori dan juga menambahkan serat serta protein jika telah memilih beberapa jenis cemilan yang lebih sehat seperti selederi, wortel atau iris paprika.

6. Rutin Sarapan
Jangan pernah untuk melewatkan sarapan pagi karena banyak sebagian orang yang menganggap bahwa mengurangi kalori lebih baik untuk melewatkan sarapan, tapi hal ini sangat untuk tidak disarankan. Jika kalian tidak sarapan maka akan membuat merasa semakin lapar dan tentunya sangat sulit untuk berkonsentrasi yang pastinya akan mengganggu aktivitas harian anda.

7. Masak makanan Anda sendiri
Ketika kalian mengkonsumsi makanan yang dimasak atau membeli makan di luar tentunya kalian pasti tidak tahu apa kandungan yang ada pada masakan tersebut. Makanan yang dibeli diluar dan di pikir sehat itu ternyata belum tentu bebas dari kalori dan juga lemak, bisa saja adanya kalori yang tersembunyi karena tidak tahu bagaimana proses memasaknya.

5 Manfaat Pelepah Pisang Bagi Kesehatan, Yang Tak Banyak Mengetahui

Pisang adalah buah yang enak dan mengandung kaya nutrisi, yang menjadikan tanaman pisang ini menjadi sangat terkenal di kalangan masyarakat. Bukan hanya buahnya saja yang memiliki banyak manfaat, ternyata pelepahnya juga mengandung kaya nutrisi yang baik untuk menjaga kesehatan.

Pelepah pisang mengandung senyawa kimia seperti tannin, flavonoid dan saponin. Senyawa ini dikenal mempunyai peran dalam bidang pengobatan. Sedangkan getah pelepahnya mengandung saponin, benzokuinon dan antrakuinon yang merupakan antibakteri yang bisa digunakan sebagai hand sanitizer.

Manfaat Pelepah Pisang Bagi Kesehatan

1. Mencegah Diabetes
Anda dapat menjadikan pelepah pisang sebagai jus yang baik untuk mengatur tingkatan hormone yang ada pada tubuh, maka sangat baik untuk mencegah diabetes. Kandungan serat yang terdapat pada pelepah pisang ini dapat mencegah meningkatnya kadar gula darah.

2. Mengatur Tekanan Darah
Pelepah pisang juga bisa digunakan untuk mengatur tekanan darah. Maka dari itu pelepah pisang sangat berfungsi untuk orang yang mengalami hipertensi atau tekanan darah tinggi, minum jus pelepah pisang yang lembut bisa membantu dalam mengurangi dan mengatur tekanan darah.

3. Membersihkan Saluran Kandung Kemih
Pelepah pisang juga mengandung sifat diuretic sehingga dapat membantu menghilangkan racun dan membersihkan kandung kemih. Minum jus pelepah pisang setidaknya 2x dalam seminggu dalam mencegah terjadinya infeksi saluran kandung kemih.

4. Membantu Menurunkan Berat Badan
Ternyata pelepah pisang juga dapat membantu dalam menurunkan berat badan dengan secara keseluruhan. Karena jus pelepah pisang bisa memberikan kenyamanan dalam pergerakkan usus dan menjaga agar perut tetap sehat. Seratnya yang memperlambat pelepasan lemak dan gula pada aliran darah, dan membantu membasmi lemak pada tubuh.

5. Menjadi Hand Sanitizer Alami
Saat ini sudah tersebar luas hand sanitizer dengan berbagai macam merk dan kandungan. Tapi apakah anda tahu? Ternyata getah dari pelepah pisang ini juga bisa di gunakan sebagai hand sanitizer alami loh. Hal ini karena getah dari pelepah pisang ini mengandung saponin, benzokuinon dan antrakuinon yang merupakan antibakteri.

4 Jenis Tanaman Paling Mematikan Di dunia

Pada umumnya, tanaman adalah salah satu makhluk hidup yang sangat bermanfaat untuk manusia. Ada yang dijadikan sebagai tanaman hias, makanan, obat herbal dan perasa. Jadi sudah tidak heran kalau banyak orang digantungkan oleh tanaman.

Ternyata ada beberapa jenis tanaman yang bisa dikatakan sangat berbahaya. Beberapa tanaman ini bahkan bisa mengakibatkan kematian.

Tanaman Paling Mematikan Di dunia

1. Daun Bahagia


Daun bahagia adalah tanaman yang sering dipakai untuk berbagai macam tanaman hias di dalam rumah. Tanaman ini mengandung Kristal oksalat atau yang disebut sebagai raphide. Kristal ini bisa membuat orang yang terkena akan merasa kepanasan atau terbakar pada kulitnya.

Tanaman ini juga sangat beracun untuk anak- anak apa bila terkena akan mengalami gejala seperti mual dan muntah, suara serak, kesulitan menelan makanan dan kulit bengkak. Jika racun nya terkena mata, maka racun itu akan menjadi sangat berbahaya pada kornea mata.

2. Cerbera Odollam


Cerbera odollam atau pohon bunuh diri ini adalah tanaman yang sangat mematikan bagi manusia. Tanaman ini mengandung racun yang disebut cerberin. Racun ini bisa mengakibatkan berbagai macam penyakit seperti sakit kepala, pupil mata membesar, detak jantung yang tak menentu, diare dan penyakit jantung lainnya.

3. Pohon Manchineel


Pohon manchineel adalah pohon yang bisa dapatkan di Meksiko, Karibia, Bahamas dan negara Amerika Tengah. Guinness World Records mengganjar pohon manchineel sebagai pohon paling mematikan di dunia. Pohon ini beracun dan bisa mengakibatkan iritasi yang parah apabila menyentuhnya. Jika memakan buah ini bisa mengakibatkan infeksi bakteri, potensi pembengkakan, gangguan saluran perdarahan dan pernafasan.

4. Biji Jarak


Daun dari tanaman ini sangat bermanfaat untuk menetralisirkan kadar gula darah, mengatasi sakit gigi dan memperbaiki kerusakan hati. Tapi dibalik keguaan daunnya ini, biji dari jarak ternyata sangat beracun. Biji jarak mengandung racun yang bisa mengakibatkan diare dan gagal ginjal. Racun yang masuk dari udara bisa mengakibatkan Edema Paru Akut Non Kardiogenik, nefritis interstisial, Konsonan alveolar dan pneumonia nekrosis difus.

Itulah 4 tanaman yang paling mematikan di dunia yang wajib untuk anda ketahui.

Manfaat Daun Sirih Yang Baik Untuk Kesehatan, Dan Dapat Menurunkan Berat Badan Lho

Sirih adalah salah satu tanaman asli Indonesia yang tumbuh menjalar pada batang pohon lain. Daunnya memiliki banyak kandungan air yang baik untuk kesehatan. Tanaman ini memiliki nama latin yakni piper betle mengandung Chavicol, betlephenol, seskuiterpen, zat samak dan minyak atsiri sehingga sangat banyak orang yang menggunakannya sebagai obat seperti obat demam dan obat sakit tenggorokan.

Manfaat Daun Siri

1. Sebagai Antiseptik
Manfaat dari air rebusan daun sirih ini bisa membantu dalam menyembuhkan mimisan, air rebusan daun sirih ini juga bisa dijadikan sebagai antikseptik. Anda hanya perlu membersihkan beberapa bagian tubuh menggunakan air rebusan daun sirih atau anda juga bisa menjadikannya sebagai obat kumur.

2. Mengatasi Sakit Tenggorokan
Saat ini sudah banyak obat- obatan yang menggunakan daun sirih sebagai bahan utamanya. Salah satunya seperti obat sakit tenggorokan. Daun sirih mengandung kaya akan antioksida yang mempunyai sifat antiinflamasi dan anti bakteri, sehingga dapat meredakan sakit tenggorokan.

3. Mengatasi Gangguan Pencernaan
Ternyata air dari rebusan daun sirih ini juga sangat baik untuk mengatasi pada gangguan pencernaan. Anda hanya perlu minum air daun sirih. Hal ini juga bisa membantu perut lebih menyerap mineral dan berbagai nutrisi dari makanan, dan juga bisa untuk mengurangi rasa tidak nyaman pada perut.

4. Membantu Menurunkan Berat Badan
Tidak perlu minum obat diet lagi. Anda hanya perlu minum air rebusan daun sirih dengan secara rutin juga bisa untuk membantu dalam menurunkan berat badan. Karena sering mengkonsumsi air rebusan daun sirih, maka system metabolism dalam tubuh akan semakin bertambah, sehingga dapat menghilangkan racun dari dalam tubuh.

5. Membantu Mencegah Mimisan
Siapa yang tidak tahu kalau daun sirih bisa untuk digunakan sebagai obat mengatasi mimisan? Kandungan antioksida tannin pada daun sirih ini bisa mempercepat respon tubuh dalam menyembuhkan luka dengan cara membekukan darah lebih cepat.

Itulah beberapa manfaat daun sirih untuk kesehatan yang wajib anda ketahui. Tapi harus diingat, setiap tubuh manusia mempunyai respon berbeda-beda terhadap sesuatu yang masuk ke dalam tubuh.

Dampak Buruk Buah Durian Bagi Wanita Hamil

Durian adalah pantangan bagi ibu hamil karena kandungan yang terdapat di dalam buah durian ini. Durian mengandung tinggi glukosa, senyawa asam arachidonat kalori, tinggi kolesterol dan tinggi akan alcohol. Sesuatu tidak akan dilarang jika tidak ada penyebabnya, alasan mengapa durian dilarang karena kandungan yang terdapat pada buah durian ini yang dilarang masuk ke dalam tubuh wanita hamil. Kandungan berbahaya yang ada pada durian ini yang tidak boleh masuk ke dalam tubuh wanita hamil, senyawa asam arachidonat juga sangat berbahaya bagi wanita hamil.

1. Mengalami Keguguran
Wanita hamil muda dilarang untuk mengkonsumsi durian. Hal ini karena kandungan alcohol pada buah durian tersebut dapat mengakibatkan rasa panas pada rahim. Jika janin yang ada di dalam kandungan tidak dapat bertahan dengan suhu tubuh yang panas. Suhu tubuh pada rahim yang panas karena mengkonsumsi durian tidak dapat diterima oleh janin yang ada di dalam kandungan, karna itulah ibu akan mengalami keguguran.

2. Kontraksi
Efek setelah memakin durian dapat mengakibatkan wanita mengalami kontraksi pada bagian perutnya. Efek ini di karenakan ada nya senyawa asam arachidonat yang merangsang pada pembentukan prostaglandin. Yang dimana senyawa ini dapat mengakibatkan kontraksi pada wanita hamil. Kontraksi ini adalah salah satu tanda akan melahirkan, jika wanita hamil belum saatnya melahirkan ada baiknya untuk segera memeriksa ke dokter.

3. Mengalami Kolestrol
Wanita hamil tidak boleh untuk menyepelekan kolestrol, karena penyakit ini dapat diturunkan ke janinnya. Orang yang terkena kolestrol dapat mengakibatkan nyeri badan sehingga tubuh wanita hamil akan terasa tidak nyaman. Kolestrol ini dapat mengakibatkan penyakit komplikasi seperti stroke, atau bahkan serangan jantung. Kolestrol dapat mengakibatkan penyempitan pembuluh darah sehingga aliran darah ke jantung tidak dapat berjalan dengan lancar.

4. Tekanan Darah Tinggi
Durian dapat mengakibatkan tekanan darah tinggi untuk wanita hamil. Karena durian ini mengandung kolestrol yang tinggi. Kadar kolestrol yang tinggi pada tubuh wanita hamil dapat mengakibatkan penyempitan pembuluh darah. Pembuluh darah yang sempit dapat mengakibatkan tekanan darah tinggi.

Keuntungan Bermain Slot Online Yang Wajib Kamu Ketahui

Slot online saat ini telah masuk kedalam kategori salah satu jenis permainan judi yang paling populer dan banyak penggemar. Hampir semua kalangan masyarakat di Indonesia telah mengenal permainan slot online sebagai salah satu permainan terbaik yang paling banyak dimainkan.

Dengan beragam fitur menarik yang ditawarkan oleh permainan slot online, Tentu anda semua ingin mengetahui keuntungan seperti apa saja yang bisa didapatkan ketika bermain slot online sehingga menjadikan permainan ini sangat dicintai oleh para penggemar.

3 Keuntungan Bermain Slot Online

Sebagai pemain, Tujuan utama anda dalam bermain judi tentu untuk mencari keuntungan. Hal juga berlaku untuk permainan slot online. Tidak bisa dipungkiri bermain judi tanpa keuntungan tentu tidak akan menyenangkan.

Maka dari itu, Kami akan membahas 3 keuntungan yang bisa anda dapatkan ketika bermain slot online sebagai berikut ini.

1. Modal Bermain Sangat Terjangkau

Untuk dapat bermain slot online, Tentu anda memerlukan modal yang kita kenal dengan deposit. Nah, Beruntungnya banyak sekali situs slot online di Indonesia yang menawarkan modal bermain slot online yang sangat terjangkau sekali. Anda hanya perlu melakukan deposit sebesar Rp.10.000 saja sudah bisa digunakan untuk ikut bermain.

2. Tidak Pernah Membosankan

Salah satu keuntungan bermain slot online yang tidak akan pernah anda dapatkan dari permainan judi online lain adalah, Tidak pernah merasa bosan memainkan permainan ini. Hal ini sangat wajar karena banyaknya provider slot online yang tersedia dan bisa anda mainkan saat ini. Itulah mengapa permainan slot online tidak pernah sepi peminat.

3. Jackpot Sangat Fantastis

Keuntungan terbaik yang bisa anda dapatkan ketika bermain slot online adalah, Ketersediaan jackpot yang sangat fantastis. Sudah banyak sekali pemain yang berhasil mendapatkan kemenangan besar berkat ketersediaan jackpot pada permainan slot online. Terlebih beberapa jenis provider diakui seringkali membagikan jackpot dihampir setiap putaran permainan yang dimainkan.

Itulah beberapa keuntungan bermain slot online yang menjadi faktor dan alasan banyaknya penggemar permainan judi online yang satu ini. Selain menawarkan kemudahan dan kenyamanan bermain, Dengan modal yang sangat terjangkau anda juga bisa meraih kemenangan besar melalui permainan slot online.

MANFAAT TAHU YANG KAYA AKAN KHASIATNYA

Tahu merupakan salah satu jenis makanan yang terbuat dari dadih kedelai yang sudah dipadatkan, tahu juga merupakan salah satu sumber protein nabati, zat besi dan juga kalsium yang sangat baik dan juga mudah untuk didapatkan. Tidak hanya itu saja, tahu juga bebas akan kandungan gluten, rendah kalori dan juga bebas kolestrol jadi tidak heran lagi kalau tahu ini banyak sekali manfaat dan sangat baik dikonsumsi bagi kesehatan tubuh.Tahu sudah menjadi salah satu jenis makanan Indonesia yang tergolong populer bahkan kawasan di Asia Tenggara dan Asia Timur juga sudah dikenal.

Selain harganya yang tergolong sangat murah, tahu ini juga bisa membantu dalam mencegah beberapa jenis penyakit seperti :
1. Mengurangi risiko penyakit jantung
2. Mengurangi risiko kanker payudara
3. Mengurangi risiko kanker saluran pencernaan
4. Mengurangi risiko kanker prostat
5. Mengurangi risiko diabetes

Disamping itu juga untuk menjauhkan beberapa ragam penyakit, manfaat tahu bisa bisa menawarkan kebaikan bagi kesehatan tubuh salah satunya bisa menjaga kesehatan tulang, memabntu fungsi otak dan juga meredahkan gejala menopause.

Dengan mengetahui berbagai manfaat tahu seperti yang sudah disebutkan diatas, maka sangat tepat sekali jika kalian adalah orang yang sering menyelipkan tahu pada berbagai jenis menu makan. Setelah kalian mengetahui banyaknya khasiat tahu seperti diatas, setidaknya kalian harus membiasakan untuk mengkonsumsi tahu pada beberapa kali dalam seminggu agar khasiat yang didapatkan dari tahu ini bisa secara optimal.

Cita rasa pada tahu ini sangat netral sehingga yang menjadikan jenis maknan ini sangat mudah untuk diolah menjadi makanan apapun atau juga bisa dijadikan sebagai bumbu yang dipadukan dengan berbagai jenis makanan lainnya. Selain itu tahu juga tentunya memiliki tingkakatan kepadatan yang berbeda-beda juga. jenis tahu dengan konsistensi padat ini sangat cocok untuk diolah dengan cara digoreng, tumis atau pun dengan cara dipanggang, sedangkan untuk tahu yang lunak bisa diolah menjadi kaserol atau sebagai bahan campuran pada sup, selanjutnya pada jenis tahu sutra bisa dijadikan sebagai puding atau ditambahkan kedalam smoothies atau pun jenis sayuran yang menjadi salah satu sumber protein.

Dewi4d Penyedia Pasaran Togel Online Resmi Terlengkap Di Indonesia

Dewi4d merupakan sebuah situs judi online yang sejak lama paling terkenal dengan permainan judi togel online nya. Kepopuleran dewi4d sebagai bandar togel online tidak lepas dari reputasi tinggi situs ini yang terbukti selalu membayar berapapun kemenenangan yang berhasil didapatkan oleh para bettor.

Selain itu, Banyaknya program paling menguntungkan yang sudah disediakan oleh dewi4d kepada para member dan calon membernya semakin menjadikan situs ini senang dijadikan oleh para penggemar taruhan judi togel online sebagai sarana bermain atau memasang taruhan.

Pasaran Togel Online Resmi Di Bandar Dewi4d

Untuk memasang taruhan pada permainan judi togel online, Bettor wajib memilih pada pasaran manakah yang akan dijadikan sebagai sarana bermain. Sebagai bandar togel online resmi di Indonesia, Dewi4d ternyata telah menyediakan banyak sekali jenis pasaran togel online resmi yang bisa dipilih oleh bettor.

Adapun beberapa jenis pasaran togel online resmi yang dapat anda mainkan melalui bandar dewi4d sebagai berikut ini:

  1. Togel Singapore
  2. Togel Australia
  3. Togel New Zealand
  4. Togel Japan
  5. Togel Macau
  6. Togel Seoul
  7. Togel Hongkong

Semua pasaran togel online yang sudah kami sebutkan diatas tentu sudah sangat familiar bagi anda semua. Ya, Pasaran togel online resmi tersebut memang adalah yang paling banyak dicari dan dimainkan oleh penggemar judi togel online di Indonesia.

Dengan bermain atau memasang taruhan pada pasaran togel online resmi, Bettor bisa terhindar dari manipulasi hasil pengeluaran. Inilah salah satu alasan bandar dewi4d sengaja hanya menyediakan pasaran togel online resmi saja dibandingkan dengan situs togel online lainnya.

Keuntungan Bermain Togel Online Melalui Bandar Dewi4d

Selain masalah keamanan dan kenyamanan bermain yang bisa anda dapatkan ketika bermain taruhan judi togel online melalui bandar dewi4d, Masih ada beberapa keuntungan lain yang bisa didapatkan oleh bettor.

Misalnya minimal deposit terkecil yang disediakan oleh bandar dewi4d. Untuk dapat ikut bermain atau memasang taruhan melalui bandar dewi4d, Bettor hanya perlu melakukan deposit dengan jumlah sebesar Rp.10.000 saja. Yang artinya semua orang bisa ikut bermain dan mencoba keberuntungan bersama dewi4d.

Program menguntungkan lainnya seperti diskon, hadiah perkalian yang besar hingga bonus referral juga turut disediakan oleh dewi4d. Diskon dan hadiah perkalian tentu sangat berarti bagi para pemain yang memasang taruhan, Sedangkan bonus referral seringkali dijadikan sebagai salah satu cara mencari keuntungan tanpa

BISA MEMBUAT RAMBUT LEBIH BERKILAU, BERIKUT MANFAAT DARI KEMIRI DAN CARA PEMBUATANNYA

Ketika membahas mengenai kemiri, mungkin kalian pastinya akan langsung mengasosiasikan pada kesehatan rambut. Ya, memang benar bahwa minyak kemiri sangat baik untuk kesehatan rambut dan banyak yang menggunakannya sebagai salah satu solusi bagi masalah rambut. Manfaat dari kemiri ini bukan hanya mitos saja, karena kemiri memiliki bahan kandungan yang benar sangat baik untuk kesehatan kulit.

Kemiri adalah salah satu buah dari pohon kemiri yang memang banyak tumbuh pada daerah tropis beriklim tropis seperti di Indonesia. bentuk buah kemiri ini hampir sama dengan bentuk pada kacang walnut, maka tidak heran lagi kalau pada sebagian orang juga menyebutnya sebagai walnut Indonesia. Meskipun demikian, tidak seperti kacang walnu namun kemiri ini tidak bisa dikonsumsi dalam keadaan masih mentah karena masih memiliki racun yang membahayakan. Jika kalian ingin memanfaatkan kemiri sebaiknya harus diolah terlebih dahulu seperti dimasak atau pun dijadikan sebagai minyak agar kalian bisa merasakan manfaatnya. Salah satu manfaat kemiri tidak hanya untuk kesehatan rambut saja namun juga dapat meredakan asma dan juga dapat mencegah berbagai penyakit pada pencernaan.

Secara umum, kemiri ini juga banyak diolah menjadi berbagai produk untuk kesehatan juga karena minyak kemiri ini sudah banyak digunakan untuk mengatasi ngeri pada sendi, menyembuhkan luka bakar, serta digunakan untuk menaikan kerja sistem imun.

Berikut manfaat lain dari kemiri yang sangat bagus untuk rambut seperti

1.Mencegah rambut kering
2. Membuat rambut berkilau
3. Menumbuhkan rambut
4. Menguatkan rambut
5. Mencegah ketombe
6. Mengatasi gejala psoriasis
7. Aman untuk kulit sensitif
8. Melembapkan kulit kepala
9. Menjaga dari kerusakan akibat sinar matahari

Lalu bagaimana cara pembuatan kemiri? Minyak kemiri tentunya juga sudah banyak dijual di banyak pasaran kecil hingga pasaran besar dengan berbagai merek. Namun, tidak ada salahnya jika kalian ingin membuat kemiri sendiri karena pembuatannya juga cukup mudah dan  kalian juga bisa membuatnya di dirumah dengan bahan yang mudah . Bahan yang harus kalian siapkan untuk pembuatan kemiri hanya kemiri saja yang sudah dilepas dari cangkangnya.

Tips Alami Untuk Melembapkan Kulit Tanpa Menggunakan Bahan Kimia

Memasuki musim hujan, kesehatan kulit wajib untuk di perhatikan. Karena udara yang dingin saat musim hujan akan menjadikan kulit lebih mudah kering. Belum lagi pada saat anda melakukan aktivitas di dalam ruangan yang ber Ac. Karena biasanya kita akan menggunakan pelembap, lotion, hand cream guna untuk mencegah kulit kering. Tapi apakah anda tahu kalau ada cara alami yang dapat melembapkan kulit.

1. Minyak Kelapa
Minyak kelapa dapat digunakan sebagai pelembap alami. Karena minyak kelapa sama saja dengan petroleum jelly yang untuk melembapkan kulit. Minyak kelapa juga mengandung asam lemak yang bekerja sebagai pelembap alami yang meresap ke dalam kulit dan menjadi kulit lebih lembut. Anda bisa mengaplikasikan minyak kelapa setiap malam sebelum tidur.

2. Olive Oil
Olive oil mengandung vitamin E, asam lemak dan omega 3 yang menjadikan olive oil cocok untuk memperbaiki tekstur kulit kasar dan kering. Bukan hanya untuk melembapkan saja, olive oil juga dapat membuat wajah tampak menjadi glowing. Anda juga bisa untuk menggunakan olive oil sebagai pengganti pelembap alami.

Olive oil dapat dijadikan sebagai masker dengan cara mencampurkan dengan bubuk kunyit, susu sehingga menjadi pasta. Oleskan diwajah dan tubuh, diamkan selama 15 menit lalu bilas hingga bersih.

3. Madu
Madu adalah salah satu pelembap alami yang dapat untuk melembapkan kulit. Gunakan madu untuk mengatasi kulit kering seperti tangan, wajah dan siku. Caranya anda hanya perlu mengoleskan madu pada kulit kering dan diamkan selama 10 – 15 menit lalu bilas.

4. Lidah Buaya
Lidah buaya mengandung kaya akan vitamin A dan vitamin E yang baik kulit. Lidah buaya juga memiliki kandungan anti inflamasi dan dapat mengurangi rasa gatal karena kulit kering.

Caranya hanya dengan menggunakan lidah buaya lalu blender hingga halus, dan oleskan pada kulit kering diamkan selama 15 – 20 menit dan bilas menggunakan air hangat.

Sekarang dapat anda buktikan dengan menggunakan bahan alami yang dapat anda gunakan untuk dijadikan sebagai pelembap alami.

CARA MEMBUAT MINYAK KEMIRI UNTUK RAMBUT

Jika membahas mengenai minyak kemiri ini, mungkin kalian akan langsung mengasosiasikan dengan kesehatan pada rambut. Memang benar, karena minyak kemiri ini sangat baik untuk rambut memang sudah di ketahui oleh banyak orang dan hal ini bukan hanya sekedar mitos saja karena minyak kemiri ini sangat baik untuk kesehatan kulit kepala.

Kemiri merupakan salah satu jenis buah yang berasal dari pohon kemiri yang kini memang sudah banyak tumbuh pada daerah yang beriklim tropis salah satunya di Indonesia. Buah kemiri ini mirip dengan kacang walnut sehingga membuat banyak orang yang juga menyebutkannya sebagai walnut Indonesia. Meskipun demikian, tidak seperti kacang walnut pada dasarnya, kemiri tidak boleh dikonsumsi dalam keadaan mentah karena memiliki racun. Kemiri akan memiliki khasiat yang belimpah jika diolah sebagai masakan atau dijadikan sebagai minyak. Kemiri ini dipercaya dapat membantu dalam mencegah penyakit pada pencernaan, meredakan asma sampai juga bisa menguatkan rambut.

Sebenarnya kemiri ini lebih banyak diolah menjadi berbagai produk untuk kesehatan, minyak kemiri ini dipercaya juga mampu mengatasi nyeri sendi, luka sayatan, luka bakar dan juga sengatakan matahari sampai bisa juga menguatkan pada sistem imun.

Namun disini kita akan membahas mengenai manfaat minyak kemiri pada rambut seperti :
1. Mencegah rambut kering
2. Membuat rambut berkilau
3. Menumbuhkan rambut
4. Menguatkan rambut
5. Mencegah ketombe
6. Mengatasi gejala psoriasis

Minyak kemiri ini juga sudah banyak dijual di berbagai pasaran dengan berbagai merek, namun tidak ada salahnya jika kalian mencoba membuat minyak kemiri dirumah, apalagi cara pembuatan minyak kemiri ini sangat mudah dengan bahan yang mudah untuk didapatkan juga. Bahan-bahan yang dibutuhkan untuk membuat minyak kemiri yang sudah dilepas dari cangkangnya, anda bisa mendapatkan dipasar.

Berikut cara pembuatan minyak kemiri :
1. Bakar : biju kemiri sampai menjadi kehitaman, kemudian blender atau cobek hingga mengeluarkan minyak. Saring kemiri yang sudah di blender atau dicobek tersebut menggunakan saringan menggunakan lap bersih atau saringan kawat untuk memisahkan minyak dari kemiri tersebut.

2. Sangrai : Sangrai biji kemiri sampai menjadi kehitaman, kemudian blender atau tumbuk sampai mengasilkan minyak.

3. Dioven : Panaskan biji kemiri kedalam oven sampai kurang lebih 15 menit, kemudian keluarkan dan biarkan pada suhu ruangan tersebut. Tumbuk biji kemiri lalu masukan kedalam toples kaca, setelah itu jemur dibawah sinar matahari hingga minyak tersebut keluar lalu simpanlah ke dalam kulkas.

4. Tanpa pemanasan : Biji kemiri yang sudah bersih ini langsung saja diparut atau diblender mencampurkannya sedikit air akar mudah untuk di parut atau di blender. Kemudian masak campurkan kemiri bersamaan dengan air sampai menghasilkan minyak.

Sebagai catatan juga, kemiri yang dipanaskan terlebih dahulu sebelum dihancurkan tentunya akan menghasilkan minyak yang berwarna kehitaman. Sedangkan jika menggunakan cara tanpa dipanaskan terlebih dahulu akan menghasilkan minyak yang lebih bening, namun kualitas ini akan lebih sedikit.

Zola Telah Mengungkapkan, Apa Penyebab Pemain Chelsea Memusuhi Sarri

Gianfranco Zola telah memberitahukan apa alasan Pemain Chelsea sangat membenci Pelatih Maurizio Sarri, sang mantan pelatih mereka. Hal ini disebabkan oleh pola latihan mereja, sehingga pemain chelsea menjadi jenuh sekali.

Gianfranco Zola Termasuk seorang mantan asisten dari Chelsea Yang telah membantu Sarri pada musim tahun 2018/2019. Sang oemain termasuk salah satu legenda dari chelsea yang mengatakan pola latihan yang telah diberikan oleh Sarri ini awalannya memang membuat willian dan teman-teman sangat bahagia.

Tetapi sarri, dikabarkan tidak menyadari sebuah jadwal yang padat pada saat di Liga Inggris. saat ini tim ini Chelsea termasuk klub inggris pertama yang telah dinakhodai oleh pelatih yang berasal dari Italia ini.

“Dikarenakan sebuah pola latihan yang sangat berat dan sama sekali tidak sesuai dengan sebuah ritme pertandingan pada ajang  Liga Inggris, Para pemain chelsea pun akhirnya telah memberontak, 2 orang pemain yang bernama Willian dan EdenHazard tidak ingin bermain sesuai instruksi dari Sarri lagi”, Tandas Zola.

“Para oemain yang hebat seperti mereka, bermain dengan cara mereka masing-masing untuk dapat memenangkkan sebuah pertaningan. Oleh karena itu mereka sangat menderita sekali denga jenis latihan yang telah kami berikan”, tandas Zola lagi.

“Jujur, jika brilian seperti mereka jenuh tapi tetap mau melakukanya. Itulah termasuk sebuah alasan yang membuat para peforma para pemain chelsea telah menurun,”tandas Pria yang berumur 45 tahun ini.

Maurizio sarri bukanlah seseorang tanpa Prestasi saat bersama chelsea. Ia telah memenangkan sebuah gelar eropa saat bersama tim eropa. Sebuah trofi ini juga telah menjadi sebuah gelar yang individu sebagai seorang pelatih.

Saat ini setelah dirinya dipecar dari chelsea, ia pun melanjutkan kariernya di italia saat ini. ia telah memimpin sebuah klub raksasa Italia, tidak lain adalah Juventus.

Bek Dari Dortmund ini Kerja Keras Untuk Dapat Bergabung Dengan Real Madrid

Bek dari Borussia Dortmund, yang bernama Achraf Hakimi saat ini terus bekerja keras agar dapat kembali bersama real madrid. Saat ini bek yang berumur 21 tahun ini telah dipinjamkan ke Tim yang berasal jerman.

Achraf Hakimi telah dipinjamkan ke menuju Borussia Dortmund pada 2 musim terakhir ini. Dan sejauh ini bek yang berasal dari maroko ini telah tampil sangat memukau saat di Bundesliga.

Sang agen dari pemain, yang bernama alejandro caman saat ini telah meyakini bahwa ia akan kembali ke tim real madrid mau cepat atau lambat.

“Dirinya akan melakukan kontak lagi dengan tim real madrid pada sat musim ini akan berakhir. Saat ini kita tinggal menunggu waktu saja saat ini,” Tandasnya seperti yang dilansir dari Marca.

“Dirinya hanya ingin bermain, seperti pada musim ini saat bermain kita bermain di setiap pertandingan. Tidak perlu terburu-buru, Karena targetnnya saat ini hanya harus mengembangkan dirinya”.

Camano berkata, bahwa real madrid akan terus memantau perkembangan dari pemain Achraf Hakimi . Sang klien juga telah diakui tidak mau jauh dari tim real madrid.

“Jadi saat ini kami akan membuat kesepakatan apakah ia akan bertahan disini atau ia bisa pergir, tanpa harus melupakan tujuan utama untuk bermain dengan real madrid. Karena bagi sang pemain, klub real madrid, termasuk klub yabg terbaik didunia,”Tandasnya.

saat ini, sang oemain telah menjadi salah satu dari pemain yang paling banyak dipantau oleh klub. Saat di Bundesliga, dirinya telah berhasil memberikan 18 kali Assist.

Tidak aneh jika sebuah tawaran dari Arsenal dan PSG telah datang. Mereka akan membicarakan masa depan dengan tim real madrid pada musim saat ini.

Wenger Saat ini Tidak Ingin Dipautkan Lagi Dengan Tim Arsenal

Arsene Wenger  telah menegaskan bahwa ia tidak ingin lagi ada urusan dengan tim arsenal. Sampai sang mantan manajer dari The Gunners yang berasal dari Prancis Ini tidak ingin sama sekali Menginjakkan Kakinya lagi untuk berada di Markas Emirates Stadium saat ini.

Sudah 22 tahun lamannya karier sang pelatih dari Arsene Wenger yang telah dihabiskan olehnya saat di arsenal. Sampai saat ini sudah tidak perlu diragukan lagi Jika dirinya termasuk sosok sang legenda dari Para Klub raksasa dari Premier League yang berasal dari london.

Dikarenakan sudah lama menjadi seorang pelatih di arsenal, Tetapi karier dari Arsene Wenger tidak terlalu selalu dihiasi yang bergelimang dengan prestasi. Sudah 22 tahun ia berkarier di Emirates, Arsene Wenger saat ini hanya dapat mempersembahkan 3 buah Trofi dari Ajang Premier League saja.

Tetapi dari ketiga trofi ini, masih ada 1 Yang membuat tim Arsenal telah dikenang oleh Seluruh sang penikmat dari sepak bola. Trofi ini telah diraih saat musim ke 2003-2004, Saat dimna tim arsenal telah meraihnya tanpa ada sebuah kekalahan.

Dan perlu diketahui bahwa sebuah keberhasil dari Arsene Wenger tidak dapat diukur  dari sebuah prestasi saja, ia telah terhitung sangat sukses sebab mereka mampu berhasil mencetak pemain yang sangat bertalenta yang sampai saat ini telah memperkuat banyak klub raksasa eropa saat ini.

Tetapi sang Arsene Wenger telah mengaskan sebuah komitmen untuk dapat meningalkan the gunners secara total. Sampai dirinya tidk ingin kembali menginjakan kakinya di Emirates Stadium sampai saat ini.

Arsene Wenger mungkin saja dapat memperbaiki sebuah kisahnya dengan tim arsenal yang sampai saat ini telah diperkuat oleh banyaknya para pemain yang bertalenta sangat muda. Tetapi, Arsene Wenger telah merasa perjalanannya telah cukup baik walaupun tidak dihiasi oleh prestasi yang terang menderang.

 

Penggemar MU Sangat Kaget Dengan Model Rambut Baru dari Ashley Young

Pemain Bek dari Inter Milan, yang bernama Ashley Young telah membuat heboh sesudah mereka kembali untuk Berlatih dalam Waktu penuh berasama dengan para pemain di timnnya sesudah italia telah melonggarkan Sebuah aturan Untuk Lockdown. Sang mantan dari MU itu dengan tiba-tiba muncul dengan model rambut yang dipenuhi dengan rambut yang lebat.

Padahal pemain Ashley Young selalu mencukur  rambut dikepalanya sampai tidak menyisakan sehelai rambut di sepanjang ia berkarier di sepak bola. Pasti saja tampilan dari pemain ini sangat membuat para penggemarnnya terkaget-kaget dan sangat terkesima sekali.

Seperti yang dikutip dari Daily Star pada hari Selasa, 19 mei 2020, dengan gaya rambut yang anyar dari Ashley Young ini sudah diketahui oleh masyarakt sesudah Klub inter membagikan beberapa foto dari pemainnya yang sedang melakukan sebuah latihan melalui Sebuah media sosial instagram.

Dari sebuah foto yang telah diposting ini bukanlah hanya sosok dari Ashley Young. Difoto tersebut ada sosok pemain Romelu Lukaku dan pemain Alexis Sanchez. Dari Ketiganya dimusim lalu  mereka sama-sama bermain bersama Setan merah.

Tetapi  Semua perhatian dari publik saat ini hanya terpaku pada sosok dari Ashley Young yang sangat berbeda dari biasanya. Para penggemar pun ramai-ramai ikut berkomentar.

“sang pria yang satu ini sudah botak dalam jangka waktu 10 tahun dan sudah dalam setahun ia mempunyai rambut di Milan saat ini,” Komentar ini di tulis orang seorang Penggemar Setan merah di Media Sosial.

Dan ada juga yang ikut berkomentar lain,” Hal inilah yang akan terjadi jika kalian telah meninggalkan Setan merah. Dan Semuannya mulai berjalan.”

Dari semua komentar yang ada di media sosil itu, semua kebanyakan para penggemar Manchester United.

Ada 3 Alasan Kenapa Rabbi Matondo Sangat Cocok Untuk Manchester United

Setan Merah saat ini dikabarkan bahwa telah memantau Pemain Rabbi Matondo. Sang pemain yang berada di posisi Sayap Schalke dengan no 04 telah menjadi sebuah Target cadangan, Jika mereka gagal Untuk Mendatangkan jadon Sancho.

jadon Sancho saat ini memang sedang menjadi sebuah pilihan utama di Setan merah pada musim panas saat ini. Tetapi harga yang sangat tinggi, tidak lain lain sebesar 100 Juta Pounds, telah membuat tim MU maju Mundur saat ini.

Kabarnya Borussia Dortmund saat ini telah kemungkinan tidak akan mejual Dibawah dari Angka itu, Jikapun Klub mereka Sedang Tengah mengalami Masa Krisis dikarenakan terjadi pandemi virus Covid-19.

Dari menurut Sebuah laporan yang dilansir dari Manchester evening news, bahwa Pasukan Ole Gunnar Solskjaer saat ini sudah berhasul mempertimbangkan sebuah pilihan yang lain jika mereka telah gagal mendatangkan jadon Sancho.

Seperti yang pemain jadon Sancho, Pemain yang 1 ini baru saja berumur 19 tahun dan ia adalah sebuah produk dari Sebuah akademi di Machester City dan ia telah merantau Menuju Bundesliga untuk dapat mencari sebuah peluang Pada Tim Utama saat ini.

Ini adalah 3 alasan Kenapa Memilih Rabi Matondo Untuk bersama MU :

  • Hal ini terjadi Karena Sesuai dengan Keinginan Klub Sendiri
    Rabbi Matondo saat ini sudah tampil Sebanyak 14 kali pada musim ini, dan Ia sangat cocok dengan Sebuah profil Pemain Muda yang saat ini di inginkan oleh MU.
  • Relatif Murah Meriah
    walaupun dirinya tidak sebagus Sancho, Sang pemain matondo juga telag diangga masuk akal untuk Setan merah jika mereka mempertimbangkan dengan melakukan penghematan.
  • Dapat Multiposisi
    Sang oemain dapat memerankan 3 posisi, yaitu Sebagai seorang penyerang di bagian sayang kiri dan kanan beserta Sebagai Seorang penyerang di tengah. ia juga lebih suka menggunakan kaki kananya tetapi ia akan memaksimalkan Kaki kirinya juga ketika ia diminta untuk melakukannya.

Ajang Liga Inggris Saat ini Telah Lampu Hijau Akan Digelar Tanggal 1 Juni

Saat ini liga Inggris Telah mendapatkan Lampu Hijau dan akan digelar pada tanggal 1 juni yang akan datang. Hal tersebut sesudah pemerintah Inggris mengonfirmasikan Sebuah dokumen dan terlihat ada sebanyak 50 Halaman Untuk dapat mengangkat Sebuah status untuk Karantina Wilayah.

Dalam panduan yang telah dikeluarkan dari Sebuah karantina di wilayah itu telah diumumkan Pada hari Senin, 11 mei 2020. Sebuah jaga jarak akan tetap menjadi sebuah portokol untuk seluruh masyarakt Inggris, Dan berlaku untuk  di ajang liga Inggris.

Seorang perdana mentri yang bernama Boris Johnson telah mengeluarkan sebuah pengumumkan Tentang hal ini. Ajang liga Inggris akan digelar dengan tidak adanya satu penotonpun jadi kesehatan akan dinyatakan sangat terjamin aman.

Pada panduan pemerintah, masih ada juga rencana untuk membuka kembali Semua bioskop sampai tempat cukur dan itu akan terjadi di bulan juli nantinya.

Pada panduan untuk Menlepaskan masa karantina wilayah ini telah ditulis pada sebuah dokumen yang bertemakan : “Sebuah Rencana kami Untuk dapat membangun Kembali Sebuah Pemerintahan Inggris Dalam Menghadapi Sebuah masa Pemulihan Setelah Covid-19”.

Pada sebuah aturan yang akan ditetapkan Pada pemerintah Inggris Telah Dinyatakan bahwa ada Beberapa Stadion yang tidak kemungkinan akan melakukan Jaga jarak lagi. Hal Ini telah dipastikan tidak akan lagi menggelarkan Sebuah pertandingan lagi.

Pada pemerintahan Inggris saat ini juga akan memantau kembali Sebuah kebijakan agar dapat membuka Kembali sebuah fasilitas Umum seperti semua tempat Stadion, dan mereka akan melakukan sebuah Evaluasi.

Melakukan Aktivitas Olahraga Yang Dapat Dilakukan Pada Ruangan Sempit

Kini sangat banyak cara agar dapat melakukan agar tetap dapat untuk bergerak dan juga berolahraga , salah satu termaksuk ketika sedang berada di dalam ruangan sempit seperti salah satu ruangan isolasi bagi semyua para pasien yang sedang mengalai Positif COVID-19

Melakukan olahraga adalah salah satu hal yang sangat penting bagi tubuh setiap harinya , dan selain untuk menjaga kebugaran tubuh dan juga meningkatkan produksi imun pada kekebalan tubuh , untuk melakukan olahraga juga dapat menjadi salah satu menangkal Virus dan juga dapat membantu untuk mencegah penyakit kroni

Dan melakukan olahraga tidak hanya sekedar untuk dapat meningkatkan imunitas , tetapi malah lebih dari itu , melakukan olahraga harus menjadikan bagian hal yang sangat penting , agar dapat membantu untuk mencegah penyakit kronis , maka dari mau tidak mau harus melakukan aktivitas olahraga sekalipun didalam rumah

Dan juga tidak perlu untuk repot repot keluar rumah agar dapat melakukan aktivitas olahraga , walaupun Work From Home , dan kita juga dapat untuk melakukan olahraga ringan di dalam kamar atau pun dalam ruangan sempit , seprti melakukan angkat beban atau juga melakukan senang aerobik

Dengan melaukan gerakan mengangkat beban atau juga melaukan senam aerobik juga dapat dilakukan dengan secara mudah , dan bahkan saat ini sudah banyak yang tersedia didalam aplikasi fitnes atau juga dapat melihatnya melalui youtuibe channel , yang akan dapat membantu untuk melakukan olahraga didalam kamar

Dan selain melaukan olahraga , dengan melakukan aktivitas olahraga dalam sehari hari dirumah juga dapat untuk membantu membakar kalori dalam tubuh sedikit demi sedikit , maka itu jauh lebih baik dibandingkan hanya duduk dan bersantai didepan layar televisi atau juga rebahan didalam kamar , maka itu akan dapat menimbun lemak

jadi agar dapat terhindar dari penyakit kronis , kini kamu dapat melaukan olahraga aerobik denga minimal waktu 30 menit dalam sehari melakukan olahraga , Jumping Jack , Joging , angkat beban atai olahraga yang lainnya dan jika memiliki alat treadmill di rumah kamu dapat mengguanakannya  , hal ini dilakikan agar kita tidak mudah mengalami sakit pinggang dan juga sakit di bahu

Ralf Rangnick Telah Membantah Bahwa Dirinya akan Melatih AC MILAN

Salah satu calon pelatih untuk AC Milan Telah tumbang tidak lain adalah Ralf Rangnick. Sang pelatih yang berasal dati Jerman ini telah membantah sebuah spekulasi yang mengatakan dirinya dengan Klub Rosoneri.

Ia Mengatakan bahwa tidak ada sebuah persetujuan dirinya dengan tim AC Milan. Selain Ralf Rangnick, kabarnnya AC Milan juga sedang dikaitkan dengan pelatih Unai Emery dan Luciano Spalletti.

pada awalnnya kabar Ralf Rangnick akan melatih tim AC Milan telah didengar dari Zvonimir Boban. Sang Mantan dari Playmaker Milan, Ia telah mengatakan bahwa Milan telah mencapai Sebuah kesepakatan dengan Ralf Rangnick Sejak saat itu.

“Aku tidak ada terkait apapun dengan tim AC Milan,”Tandasnnya seperti yang dilansir dari Football Italia.

“Memang pernah ditanya-tanya, tetapi itu sebuah pernyataan yang telah mengatakan aku deal dengan AC Milan tidaklah Sesuai dengan Fakta yang sebenarannya.”

Isu tentang pelatih AC Milan ini memang sangat menyebar sangat luas dan cepat sekali. tidak hanya itu saja ia telah dinobatkan menjadi pelatih, Ralf Rangnick sendiri dikabarkan akan bertugas ganda untuk menjadi seorang pelatih dan Direktur Sport.

Hal ini pasti membuat sesuatu yang sangat ajaib sekali di Italia, bahkan sampai Mendunia sekali.

Jika Ralf Rangnick hanya menduduki posisi sebagai seorang direktur olahraga saja, makan kedudukan itu akan diberikan terhadap orang lain. Dan Disinilah ada muncul Nama Pelatih Unai Emery untuk menjadi seorang pelatih di AC Milan.

Dan paling Uniknnya, jika itu terjadi , Unai Emery akan dapat bereunian dengan Seorang Ivan Gazidis seorang mantan CEO dari arsenal di tahun 2018.

Ketertarikan dengan AC Milan terhadap Sang Pelatih Unai Emery bukanlah hal yang baru lagi. Klub ini telah lama mengincar Sang Pelatih.

Donny van de Beek Sudah Siap Untuk Pindah Ke Real Madrid

Pemain Gelandang Dari Ajax Amsterdam yang bernama Donny van de Beek telah membuka sebuah peluang untuk berganung dengan Klub Real Madrid. Tetapi Donny van de Beek saat ini telah mengaku ia masih belum menyepakati Sebuah tawaran dengan Klub lain saat ini, termasuk di tim Real Madrid.

Donny van de Beek saat ini termasuk salah satu diantara para pemain muda yang sangat berbakat yang dimiliki oleh Klub ajax Amsterdam. Sang pemain yang telah Berumur 22 tahun ini telah berhasil mencetak gol sebanyak 10 buah dan 11 Kali assist dari 37 kali pertandingan pada seluruh ajang.

Peforma dari pemain Donny van de Beek saat ini telah membuat Klub Real Madrid telah kepincut. Tim Los Blancos saat ini sedang membutuhkan Pemain seperti Pemain Donny van de Beek untuk menjadi Seorang Suksesor dari Luka Modric yang telah Berumur 34 Tahun.

Demi Mendapatkan Sang pemain Timnas dari Belanda ini, Real madrid akan melakukan sebuah pendekatan terhadap klub ajax Amsterdam. Dana sebabnyak 45 Juta Euro telah siap mereka Gelontorkan ke tim los Blancos untuk dapat membotong Pemain Donny van de Beek Menuju Santiago bernabeu pada saat Bursa Transfer di musim panas di tahun ini.

Kabarnya saat ini real madrid tidak lagi sendirian saat melakukan perburuan sang pemain. Klub Juventus yang saat  ini sedang kesulitan untuk memulangkan tim Paul Pogba saat ini dikabarkan sedang berminat untuk menggaet pemain Donny van de Beek.

Pemain yang berasal dari Ajax Amsterdam ini telah mengaku sedang tertarik untuk menjalani sebuah karierya di Spanyol. Akan tetapi, Ia masih belum dapat mengambil Sebuah keputusan yang terkait dengan sebuah tawaran dari klub yang lain , termasuk dengan real Madrid.

Inilah Salah Satu Alternatif Manchester United Jika Ighalo Tidak Jadi Dipermanenkan

Setan merah saat ini masih saja terus berburu Seorang pemain penyerang yang baru Walaupun pemain Odion Ighalo Gagal di permanenkan. Saat ini Manchester United telah dikaitkan untuk  mejadi seorang Pemain yang berasal dari Crytal Palace yang bernama Alexander Sorloth.

Alexander Sorloth saat ini telah dipinjamkan ke klun yang berasal dari Turki, Trabzonspor. Ia telah berduet dengan Pemain Daniel Sturridge, Alexander Sorloth saat itu tampil dengan sangat menawan sekali sampai ia telah menarik perhatian dari banyaknya klub yang berasal dari eropa.

Media dari Turki, yang bernama Fanatik telah mengabarkan bahwa Setan merah termasuk dalam salah satu klub yang sedang tertarik  untuk merekrut sang pemain Alexander Sorloth pada saat Bursa Transfer di musim panas 2020 nanti.

Tetapi Alexander Sorloth saat ini terlihar hanya akan menjadi seorang, pemain alternatif saja untuk Setan merah. Manchester United ini telah memprioritaskan untuk segera mempermanenkan Pemain Odion Ighalo dari tim Shanghai Shenhua.

Alexander Sorloth saat ini telah diincar oleh Ole gunnar solskjaer, hal ini dilakukan untuk menjadi sebuah langkah pencegahan jiak Shenhua tidak lagi mengizinkan Odion Ighalo untuk menjadi pemain MU yang permanent.

Pemain Odion ighalo saat ini telah tampil sangat menjanjikan selama ia dipinjamkan ke Setan merah. Walaupun pada bagian awalnnya ia telah diragukan dan diremehkan, ternyat pemain yang berasal dari Nigerian ini tampil dengan sangat cukup tajam sekali.

Pemain yang berasal dari nigeria ini justru telah memberikan 4 gol untuk MU dari 8 kali penamapilannya bersama Setan merah pada berbagai ajang yang telah di ikuti.

 

 

Manchester United Hanya Akan Mendatangkan 2 Pemain Baru

Setan merah tidak akan melakukan sebuah perombakan Besar-besaran lagi pada musim Panas yang akan datang. Karena MU saat ini mulai Stabil dalam peforma timnya, Mereka hanya akan mendatangkan 2 Pemain saja untuk musim depan.

Dilansirkan dari The Times bahwa Setan merah akan Membatalkan Niat Mereka Untuk mendatangkan Striker yang baru pada musim panas tahun 2020. Mereka Saat ini telah puas dengan kinerja dari Penyerang Odion Ighalo. Manchester united hanya akan mempermanenkan Pemain Odion Ighalo yang saat ini hanya sebatas pemain pinjaman saja.

Sari 2 posisi yang akan dapat memperkuat Setan merah adalah bagian Sayang kanan dan bagian gelandang tengah. pada kedua posisi ini telah dinilai sangat lemah karena pemain Jesse lingard dan Pemain Andreas pereira saat ini telah tampil dengan Mengecewakan sekali.

Sang manajer  yang bernama Ole Gunnar Solskjaer saat ini telah merasa Setan merah perlu mengganti Pemain pereira dan lingard dengan pemain baru yang lebih berkualitas pada musim panas yang akan datang .

Ole Gunnar Solskjaer saat ini telah memiliki Daftar Pemain untuk incaran MU, yang akan mengganti kedua posisi tersebut. Dan akan kemungkinan Pemain yang dibeli termasuk pemain asli dari Inggris juga.

untuk posisi sayang kanan, sang kandidat yang terkuat adalah seorang pemain dari Borussia Dortmund Jadon Sancho. Setan merah saat ini harus segera bersaing dengan Tim Real madrid, beserta tim liverpool sampai klub juventus.

Sedangkan Untuk pemain gelandang tengah, Saat ini ada 2 orang kandidat tidak lain adalah pemain Bintang aston Villa Jack beserta Pemain Muda yang berasal dari Birmingham City yang bernama Jude Bellingham.

Setan merah saat ini mampu tampil dengan sangat menjanjikan sebelum semua pertandingan ditunda karena Virus Corona. Manchester united saat itu juga tidak terkalahkan pada 10 Laga.

kehadiran dari gelandang Bruno Fernandes pada saat Bursa Transfer di bulan Januari 2020 akan merubah nasib Setan merah, Dan Permainan mereka saat ini telah jauh lebih baik dari sebelumnya.

Manchester United Tertarik dengan Pemain Ousmane Dembele

Dikabarkan tim MU memiliki minat dengan seorang penyerang yang berada di tim barcelona yaitu ousmane dembele.tim manchester united ini dikabarkan akan terus targetkan pemain yang berasal dari prancis itu.

Tim MU sangat yakin dan akan tambahkan pemain di line penyerang pada januari mendatang.dan sampai saat ini tim manchesrter united ini hanya meraih gol yang sangat rendah,hingga pelatih gunnar solskjaer mulai rasakan kekhawatirannya.

Pada awal minggu yang lalu ada kabar bahwasannya tim manchester united berminat ingin boyong pemain yang bernama ousmane dembele.pemain yang berusia 22 tahun ini di nilai memiliki kemampuan yang baik dan bagus untuk menambahkan kekuatan penyerangan dalam tim manchester united.

Yang di lansir dari sportmole,tim manchester united memang sangat ingin serta minat yang sungguh sungguh pada pemain ousmane dembele.dan mereka akan terus mengejar pemain tersebut untuk bisa dapatkannya.

Dari laporan yang diberitakan itu kalau tim manchester united sudah melakukan untuk berbicara dengan tim barcelona.

Dan mereka juga sudah katakan bahwasannya mereka berminat dan ingin memboyong pemain penyerang itu.dan harapan mereka adalah bisa membawa pemain ousmane dembele masuk ke tim manchester united pada januari mendatang.

Manager tim barcelona juga sambut dengan baik niat dari tim manchester united tersebut dan akan siap negosiasi lanjutan dengan tim manchester united.

Dari laporan itu bahwasannya tim MU memiliki peluang yang baik untuk dapatkan pemain yang bernama ousmane dembele itu.

Pemain ousmane dembele adalah pemain yang memiliki kemampuan yang baik dan bagus di tim barcelona.dan untuk hal ini mereka juga tidak akan merasa keberatan untuk lepaskan pemain tersebut pada bursa transfer dalam waktu dekat.

Bukan hanya hal tersebut,bahwasannya dalam hal anggaran uang dalam tim barcelona sedang tidak seimbang dikarenakan pengeluaran untuk membeli beberapa pemain yang sangat besar dalam waktu musim akhir akhir ini.untuk seimbangi keuangan dalam tim mereka,mereka akan menjual pemain ousmane dembele itu.

Tim barcelona dikabarkan akan memberikan harga yang sangat mahal untuk pemain yang berasal dari prancis tersebut.mereka akan minta bayaran di angka 100 juta euro biar tim manchester united dapatkan pemain ini.

Hati Hati dengan Infeksi Radang Tenggorokan yang bisa berakhir pada penyakit Jantung Rematik

Jika mengalami infeksi pada radang tenggorokan yang tidak kunjung sembuh juga,maka dari itu perlu untuk waspadai yang bisa memiliki resiko pada penyakit jantung rematik.

Wakil sekjen I PERKI (Perhimpunan dokter kardiovaskular indonesia) ario soeryo kuncoro mangatakan sekaligus mengingatkan,agar secepatnya melakukan periksa kesehatan yang lengkap saat mengalami radang tenggorokan yang tidak sembuh sembuh juga.

“Jika terkena infeksi radang tenggorokan yang durasi nya lama pulih atau sembuh,ada yang perlu kita curigain yang bisa menyebabkan penyakit jantung rematik,”kata ario soeryo kuncoro pada saat konferensi pers “24th AFCC (ASEAN federation cardiology congress yang di laksankan di BSD city tangerang,pada tanggal 20-9-2019.

Yang terpenting dalam hal ini,penyakit rematik jantung ini bukan hanya timbul di karena infeksi radang tenggorokan,akan tetapi penyakit ini bisa saja datang dari hal lain dan sumber gejala lain nya.

“Bedanya radang biasa dan radang yang berasal dari penyakit jantung rematik.Jika keluhan pada penyakit jantung rematik bisa disebabkan dari pembengkak kan,nyeri sendi serta muncul kemerahan di kulit,”Ujar ario soeryo kuncoro.

“Untuk penyakit ini biasanya akan ada perbedaan pada gerakan tubuh yang tidak pernah terjadi pada orang yang mengalami nya.jika terkena hanya radang bisa maka hal itu tidak akan terjadi dan tidak akan merasakan nyeri.

Biasanya penyakit jantung rematik ini akan terjadi sejak usia muda.infeksi radang ini terjadi pada saat umur 5 tahun-15 tahun dan sampai sekitar umur 20 tahun hingga umur 30 tahunan.

Hal yang pertama yang perlu di diagnosis adalah pembiakan yang berasal dari kuman yang berada didalam rongga tenggorokan setiap orang.

“Strepcoccus tipe A kuman khususnya.pada saat seseorang melakukan pemeriksaan untuk pertama kalinya,pihak dokter akan langsung bisa mengetahui bahwa pembiakan kuman di dalam tenggorakan yang akan mengarah pada penyakit jantung rematik tersebut.tidak butuh waktu sampai umur 30 tahun dikarenakan proses kekebalan yang dalam tubuh akan rusak,”ujar ario soeryo kuncoro.

Untuk mengetahui penyakit ini juga harus lalui pemeriksaan darah yang lengkap.agar bisa mengetahui hasil yang pasti nya.

Ini Tanda Tanda Teman Kamu Bisa Dipercaya Buat Jaga Rahasiamu

Di dunia kehidupan pastinya kita selalu punya masalah tersendiri, baik itu di keluarga, kuliah, rekan kerja atau pun sama kerjaan. namun faktanya tidak semua masalah kita bisa simpan tersendiri loh, kadang kalah nya kita sangat membutuhkan temen atau temen curhat kita agar dia bisa melepaskan beban dari rahasia mu. tapi kamu harus tahu tidak semua temen bisa menjaga rahasia. jadi ada baik nya kamu harus berhati hati dalam mengeluarkan benak benak mu tersebut.

Nah dari pada kamu menceritakan masalah mu di depan umum ada baik nya kamu harus bisa mencari temen yang bener bener dapat di percaya, dan ini lah tanda tanda nya kalau dia bisa menjadi temen curhat mu.

1. Bukan tipe penggosip
Alangka baiknya kamu coba sedikit memperhatikan kebiasaan nya ketika ia sedang bersama mu, kamu harus melihatnya apakah ia memiliki tipikal orang yang selalu membicarakan tentang orang lain atau justru selalu menceritakan rahasia orang lain kepada kamu? jika ada maka kamu harus hati hati untuk curhat kepadanya karena mungkin tidak mungkin suatu saat nanti ia juga akan menceritakan masalah mu kepada orang lain

2. Pendengar yang baik
Ini lah yang harus kamu ketahui bahwa orang yang bener bener bersimpati kepada kamu ia tidak akan memotong pembicaraan mu itu dan malah ia akan bersikap untuk menjadi pendengar yang baik dan sebiasanya ia akan memberikan arah yang baik.

3. Dia bukan drama queen
Drama queen itu adalah orang yang selalu di kenal dalam membuat drama hidup nya. jadi ketika kamu ketemu dengan orang tersebut ada baiknya kamu menghindarinya, pasalnya orang tersebut sangat suli untuk berpikir dengan cara objektif sehingga masalah nya seperti di buat buat seperti drama. bukan cuman itu saja Karakter seperti ini juga tidak pernah berpikir panjang. jadi usahakan untuk mengindari nya dari pada nantinya masalah mu akan semakin panjang dan rumit.

Real Madrid Sudah Tidak Sabar Menunggu Eden Hazard, Kapan Pulih?

Fans Real Madrid sudah tidak sabar lagi untuk menantikan kembali nya Eden Hazard di skuat Zinedine Zidane. Para permain dari Real Madrid ini masih belum bisa di katakan sempurna untuk Klub nya, jadi untuk itu Madrid sangat butuh dengan pemain Bintang seperti Eden Hazard untuk kembali jaya.

Pemain 28 tahun tersebut sudah 3 kali melewati pertandingan nya akibat cedera yang menimpah dirinya. dengan absen nya dia, membuat Madrid sangat menderita dengan penyelesaian akhirnya sehingga bisa di bilang menjadi pertandingan yang sangat buruk, hal itu bisa di liat ketika Madrid cuman bisa menahan Imbang dari Villarreal maupun Valladolid.

Padahal, ketika musim baru sudah berjalan Zinedine Zidane sudah Optimis bahwa Tim nya tersebut bisa kembali ke jalur yang bener namun nyata nya Madrid menjalanin awal yang sangat buruk. jadi mau tidak mau Madrid harus bisa menang di pertandingan selanjutnya yang di bantu oleh Eden Hazard . tapi permain andalan nya tersebut masih dalam keadaan cedera.

Bukan Real Madrid saja yang menjalanin awal musim yang buruk,, namun Rival nya Barcelona juga sama dengan nasib Madrid yang di mana mereka juga gagal menang yang di karenakan Kondisi dari seorang Messi ini masih cedera yang parah sehingga mungkin tidak akan bermain sampai 4 pekan selanjutnya.

Pada 16 Agustus, Eden Hazard sudah di bekap oleh Cedera, ia tidak bisa membantu tim nya untuk membuka musim dengan mulus dan saat ini ia masih dalam tahap pemulihan yang baik sehingga ia bisa kembali ke penampilan yang sebenarnya. dan pekan ini Liga saat ini sudah beristiraha karena ada nya Jeda internasional jadi itu membuat Eden Hazard untuk memulihkan dirinya dalam waktu 2 pekan kedepan nya .

Dengan Pemulihan yang baik dan bener, maka sudah di pastikan Hazard akan bisa membantu tim nya untuk membuka jalan meraih kemenangan nya di pekan ke 2 nantinya ketika berjumpa dengan Levante. Untuk Itu Real Madrid pastinya sangat merinduhkan sosok dirinya untuk mengubah nasib pada Musim ini.

Tidak Disangka Ini Dia Penyebab Gigi Kamu Sensitif!

Rasa ngilu atau nyeri umum dialami oleh banyak orang, tentu saja hal ini bukan lain adalah disebabkan oleh gigi yang sensitif karena pada bagian sensorik gigi telah mendapat rangsangan berlebihan sehingga sensasi tersebut muncul dan langsung dirasakan oleh penderitanya. Bukan hal menyenangkan memiliki gigi sensitif karena berkat rasa sakit dengan tajam tersebut membuat seseorang sulit untuk beraktifitas dan fokus terhadap kegiatannya.

Gigi sensitif dapat terpicu oleh rasa panas atau dingin maupun bahan kimia yang masuk ke dalam mulut, namun selain itu masih banyak hal lain yang tidak disangka merupakan faktor utama penyebab gigi sensitif, langsung saja kita bahas berikut ini guys!

1. Cara menggosok gigi yang salah

Gigi menjadi lebih sensitif ternyata karena kesalahan cara menggosoknya selama ini dimana bila terlalu keras melakukannya justru membuat lapisan luar gigi akan kehilangan ketahanannya kemudian saraf dalam gigi tersebut semakin mudah terlihat dan ujungnya sentuhan kuat sikat gigi akan berhasil menyentuh saraf tersebut sehingga rasa sakit atau nyeri dapat timbul.

2. Suka mengkonsumsi makanan asam

Bila memang memiliki gigi yang sensitif sebaiknya kurangi mengkonsumsi makanan asam dari sekarang karena saraf gigi yang sudah terlihat akibat dari lapisan gigi yang tipis, apabila mendapatkan sentuhan dengan rasa asam maka bisa memicu rasa nyeri dan sakit. Contoh makanan asam adalah tomat, buah lemon serta kiwi dengan kadar asam cukup tinggi.

3. Kebiasaan menggesek gigi bagian bawah dengan atas

Bukan sedikit orang yang tanpa sadar melakukan kebiasaan satu ini dimana sering melakukan geseken gigi antara bagian atas dengan bawah secara kuat, sebelumnya tidak boleh dengan sikat gigi yang terlalu kuat begitu juga dengan hal ini karena akan merangsang rasa sakit di bagian saraf gigi dengan mudah. Biasanya orang dengan kegiatan olahraga berat akan melindunginya dengan alat pelindung gigi khusus agar tidak mengalami hal ini.

Masih banyak hal yang menjadi penyebab utama gigi sensitif tetapi paling utama adalah jaga selalu kesehatan gigimu dan rawat dengan benar dari sekarang agar menghindari rasa sakit yang mudah terjadi kapan saja. Sangat disarankan untuk berkonsultasi kepada ahlinya yaitu dokter gigi umum di daerah kamu berada untuk cara lebih benar dalam menjaga gigi kedepannya.

Tanpa Disadari Jenis Gejala Ini Menunjukkan Kamu Sedang Dehidrasi Loh!

Peranan air terhadap kesehatan tubuh sudah tidak diragukan lagi, maka sangat disarankan untuk banyak mengkonsumsi air putih setiap harinya agar meminimalisir penyakit atau yang paling sering terjadi adalah dehidrasi karena kekurangan pasokan air dalam tubuh.

Dengan terjadinya dehidrasi fungsi tubuh tidak dapat bekerja maksimal, dan biasanya dehidrasi juga terbagi menjadi yang ringan atau sudah terlalu berat. Kalau masih ringan biasanya seseorang akan mengalami kehausan saja tetapi kalau sudah berat maka beresiko peredaran darah tersumbat, tubuh mengalami kejang-kejang serta berbagai kasus fatal lainnya.

Demi menghindari hal itu mulailah mempelajari cara mengenali dehidrasi dari sekarang dan segera tangani dengan meminum banyak air putih ya guys, langsung saja simak ulasannya berikut ini!

1. Bau mulut mulai tidak sedap

Dehidrasi berarti terjadinya kekeringan dan gejalanya bisa kita kenali melalui mulut terlebih dahulu yaitu setiap orang biasanya menghasilkan saliva sebagai sistem imun yang melawan bakteri dalam mulut. Tetapi ketika mengalami dehidrasi produksi saliva menurun dan kering sehingga bakteri semakin mudah berkembang biak dalam mulut dan menghasilkan bau tidak sedap.

2. Kulit menjadi kering dan kusam

Kulit seseorang yang kering serta terlihat kusam terjadi karena kurangnya cairan tubuh sehingga kulit telah kehilangan kelembapannya, ini berarti ketika mengalami hal tersebut tubuh anda sedang mengalami dehidrasi dan harus segera banyak minum air putih.

3. Otot mengalami rasa keram

Bagi penyuka olahraga sangat diwajibkan untuk minum air lebih banyak dari biasanya karena terjadinya keringat selama aktivitas tersebut sama dengan menguras cairan dalam tubuh sehingga setiap orang perlu memasok air kembali untuk menutupi kekurangan cairan tersebut. Biasanya seiring olahraga tetapi sedikit meminum air akan mengalami otot keram karena otot tersebut sudah terasa panas jadi kenali gejala dehidrasi ini mulai dari sekarang dan atasi segera sebelum terlambat.

4. Tubuh menggigil ketika dehidrasi berat

Seseorang yang mengalami demam tinggi juga diikuti dengan rasa menggigil biasanya merupakan pertanda tubuh sedang mengalami dehidrasi berat dan harap waspada semakin naik suhu tubuhnya maka penyakit semakin parah lagi. Untuk itu tekan kembali dengan minum air putih sebanyak mungkin.

Bahaya Untuk Kesehatan Ini Beresiko Bagi Yang Hobi Tidur Terus!

Bagi setiap orang seiring waktu bertambah dewasa maka semakin sedikit pula waktunya untuk mencari kesempatan untuk bisa tidur dengan pulas, hal ini disebabkan oleh gaya hidup atau rutinitas yang secara tidak sadar telah berubah drastis dan berbeda dibandingkan sejak masih menjadi anak kecil.

Karena perubahan gaya hidup tersebut sering sekali orang mencari kesempatan agar bisa mendapatkan waktu tidur lebih banyak dan tidak jarang menjadi berlebihan waktu tidurnya. Harus diketahui bahwa tidur berlebihan dapat menyebabkan bahaya tersendiri bagi kesehatan tubuh, berikut ini ulasannya ya guys!

1. Resiko obesitas sangat tinggi

Tubuh yang banyak bergerak otomatis akan membantu pembakaran dalam tubuh lebih cepat sehingga orang tidak gampang gemuk dengan mudah, namun berbeda kondisinya apabila seseorang hanya menghabiskan waktu untuk tidur dan makan terus menerus maka resiko kenaikan berat badan atau obesitas sangat mudah terjadi.

2. Sering mengalami sakit kepala

Orang yang sering tidur secara berlebihan sangat cenderung mengalami sakit kepala dan siapa yang menyangka seharusnya hal ini hanya terjadi pada orang yang kurang tidur namun ternyata berefek kepada orang dengan jam tidur secara berlebihan.

Sakit kepala bagi orang yang suka tidur terjadi karena tubuh mengalami kekurangan banyak hal seperti kandungan air sehingga terjadinya dehidrasi atau bahkan hal yang biasa rutin menjadi asupan ketika sarapan seperti minuman kafein tetapi tidak tercukupi karena tubuh hanya berdiam diri sewaktu tidur.

3. Fungsi otak menjadi menurun

Tidur berlebihan dapat menyebabkan sakit kepala namun hal buruk tersebut tidak berhenti sampai disitu tetapi kinerja otak juga akan semakin terganggua akibatnya sulit berkonsentrasi terhadap yang dikerjakan dan bahkan berisko mengalami gangguan kesehatan lainnya.

4. Mudah sekali depresi

Tidur dengan jangka waktu panjang setelah diteliti dapat menganggu gangguan psikologi seseorang seperti mental yang menjadi lemah sehingga mudah depresi atau stres.

5. Penyakit stroke dan jantung

Seseorang menjadi tidur berlebihan juga menjadi petunjuk bahwa memang sedang kurang beristirahat atau mengalami gangguan lainnya, menurut para peneliti setiap orang wajib tidur paling maksimal hanya 8 jam dan bagi yang rutin menjalaninya akan menekan resiko terjadinya gangguan jantung atau penyakit stroke dibandingkan yang suka tidur lebih dari 8 jam.

Gareth Bale Akan Bertahan di Madrid Kata Agennya

Gareth Bale kemungkinan akan bertahan di Real Madrid pada musim 2019-2020. Hal itu di ungkapkan oleh agen dari sang pemain yakni Jonathan Barnet.

Bale sendiri sejatinya sudah tidak memiliki masa depan yang cerah bersama Madrid. mengingat hubungannya yang sudah mendingin dengan sang Entrenador, Zinedine Zidane. Bahkan Zidane sudah mengusir pemain asal Wales itu secara terbuka di hadapan media beberapa waktu yang lalu. Meski ia mencoba meluruskan ucapannya.

Petinggi Real Madrid sebenarnya sudah memasukan nama sang pemain ke dalam daftar jual klub. Beberapa klub tertarik untuk mendatangkan eks Tottenham Hotspurs itu. Sayangnya hingga kini belum ada yang serius untuk memboyongnya dikarenakan gaji sang pemain yang begitu besar.

Klub kaya raya Tiongkok, Jiangsu Suning diberitakan ingin mendatangkan pemain berusia 30 tahun itu. Tapi kabarnya Madrid berubah pikiran untuk menjual yang bersangkutan. Hal itu dikarenakan Florentino Perez yang ingin mempertahankannya.

Bale sendiri masih bersama skuat Real Madrid yang sedang mengikuti beberapa laga tur pramusim di Asia. Bahkan Bale tetap mengikuti latihan bersama El Real.

Jonathan Barnet selaku agen dari Gareth Bale memberikan berita terkini masa depan klienya itu. Ia mengungkapkan jika Bale akan bertahan pada musim ini. Alasannya hingga kini belum ada tawaran klub yang meminati sang pemain.

Ketika di tanyai pendapat dari masa depan Bale oleh jurnalis Ominisport Barnet. Apakah Gareth akan bertahan di Madrid ? ” Yes.” ucap Barnet.

Lalu mereka juga menambahkan apakah sang pemain akan pergi pada musim ini.

”Saya kira tidak untuk musim ini.”ungkap Barnet.

Sebenarnya Bale merupakan pemain yang masih bagus, sayang riwayat cedera kambuhannya membuat pelatih Zinedine Zidane sudah tidak sabar untuk terus menampungnya. Apalagi Bale merupakan pemain bergaji termahal di Madrid dengan bayaran mencapai 17 juta euro per musim dan sang pemain hanya mampu melesatkan 6 gol ke gawang lawan pada musim 2018-2019.

 

Jika Bale Berhasil Pergi, Madrid Akan Kebut Transfer Pogba

Klub asal Spanyol Real Madrid diberitakan telah menyiapkan dana besar demi mendatangkan gelandang Manchester United Paul Pogba. Tapi El Real sedang menunggu tawaran asal klub  Tiongkok untuk membawa penyerang mereka Gareth Bale.

Gareth Bale sendiri akan segera meninggalkan klub. Real Madrid akan melepas mantan pemain Tottenham itu asal klub Tiongkok yakni Jiangsu Suning. Jika berhasil pindah Real Madrid akan mendapatkan bayaran besar mengingat klub-klub dari tirai bambu memiliki dana yang tak terbatas untuk mendatangkan bintang-bintang top Eropa.

Kepergian dari Gareth Bale jelas akan membuat Real Madrid bisa leluasa mendatangkan satu nama besar ke Santiago Bernabeu. Pemain yang jadi incaran los galacticos selanjutnya adalah pemain Manchester United Paul Pogba. Pogba sendiri menjadi pemain yang terus disinyalir akan segera meninggalkan klub dan dia sudah memberikan isyarat kepada Real Madrid dengan mengatakan kepada media ketika itu semua pemain ingin bergabung bersama Real Madrid dan itu seperti mimpi yang menjadi nyata.

Real Madrid juga merespon dengan positif sinyal bergabungnya Paul Pogba ke club. Mereka tengah menyiapkan dana besar untuk mendatangkan mantan pemain Juventus tersebut. Namun mereka harus terlebih dahulu melepas beberapa pemain yang tidak masuk dalam rencana klub pada musim depan.

Beberapa nama yang telah masuk daftar jual Madrid adalah Gareth Bale dan James Rodriguez keduanya diharapkan dapat memberikan dana tak kurang dari 100 juta Poundsterling dengan demikian pihak Madrid hanya akan menambah 50 juta Poundsterling lagi sehingga total 150 juta Poundsterling akan diberikan kepada Manchester United untuk melepas bintang mereka Paul Pogba.

Apalagi pada pramusim kemarin Madrid harus kehilangan bintang muda mereka, Marco asensio yang mengalami cedera ACL begitu parah sehingga membuatnya akan absen selama minimal 6 bulan kedepan. Dengan kondisi seperti itu mau tidak mau Madrid harus segera mendatangkan Paul Pogba mengisi lowongan yang ditinggalkan.

 

Conte Sebut Inter Semakin Baik Meski Kembali Kalah

Allenatore Inter Milan, Antonio Conte mengatakan jika permainan timnya sudah mulai membaik ketika bertanding melawan Juventus ketimbang mereka saat  bermain melawan Manchester United.

Inter Milan sendiri harus kalah dari MU dengan skor tipis 1-0, pertandingan yang dimainkan pada tanggal 20 juli itu dinilai terlalu membosankan dan tidak memiliki daya serang yang bagus.

Lalu tiga hari berselang Inter Milan harus kembali bermain melawan rival mereka di Serie A, yakni Juventus. Pada pertandingan tersebut Inter sendiri hanya bermain dengan skor imbang 1-1 di waktu normal hingga mereka harus kalah lewat drama adu penalti.

Akan tetapi ketika waktu normal para pemain Inter juga tak mampu mencetak gol ke gawang Juventus. Mereka mendapatkan gol sendiri dikarenakan kesalahan yang dilakukan bek Juventus Matthijs De Ligt yang mengakibatkan gol bunuh diri untuk keunggulan II Nerazzurri.

Lalu pada drama adu penalti Inter harus mengalah usai kalah oleh Juventus usai tiga pemain mereka gagal melakukan eksekutor di arena 12 pas. Pelatih Antonio Conte sendiri memberikan tanggapan mengenai hasil yang kurang baik bagi timnya. Apalagi mereka harus kalah dari dua pertandingan yang dijalani. Namun Conte menilai juga skuatnya lebih baik dar pertandingan melawan Manchester United kemarin.

‘’Pertandingan hari ini lebih baik daripada ketika pertandingan melawan United.’’ Ungkap Conte.

‘’Yang terpenting adalah cara kami bermain dengan Intensitas untuk menahan bola lebih lama dan menciptakan ruang untuk mendapatkan gol. Tim harus menekan lawan untuk mendapatkan alur permainan dan dapat menciptakan peluang dengan baik.’’ beber Conte.

Dalam pertandingan tersebut Conte menilai jika dirinya cukup senang dengan hasil pertandingan namun dia tetap menekankan jika seorang pemain sepak bola profesional harus menjadi seorang pemenang dan membenci namanya kekalahan.

‘’Itu pertandingan yang baik, saya menyukai hasilnya dan cara bermain kami. Bukan saya senang dengan kekalahan. Semua orang membenci yang namanya kekalahan. Namun kekalahan mengajarkan anda untuk tidak mudah menyerah dan terus berjuang dan belajar dari kesalahan.’’

Conte juga meminta anak asuhnya untuk segera melupakan kekalahan tersebut karena yang terpenting dari pertandingan hari ini adalah bagaimana mereka cepat belajar dari kesalahan.

‘’Kami memang tidak bermain dengan cara kami, semuanya butuh proses dan kami menerima kekalahan ini untuk menjadi pembelajaran untuk terus membaik. Anda juga harus mengangkat kepada anda dan terus bekerja keras.’’ tutup Conte.

Inter Milan sendiri masih harus bermain melawan dua klub eropa lainnya di mana mereka akan berjumpa dengan Tottenham pada 4 Agustus 2019 di ajang yang sama yakni International Championship Cup (ICC) dan sebelum menghadapi Spurs, Samir Handanovic dan kawan-kawan akan menghadapi Paris Saint Germain.

Juventus Siap Memanaskan Jendela Transfer Perburuan Paul Pogba

ANIQUEGRANGER.info – Berbagai isu dan spekulasi terkait keluarnya Paul Pogba dari Manchester united kian santer beredar di media online manapun. Melihat potensi besar yang dimiliki Pogba, Pelatih Juventus Maurizio Sarri mengungkapkan keinginannya untuk memboyong Pogba pulang ke Turin.

Pemain berusia 26 tahun itu dikabarkan sudah tidak betah di Old Trafford. Pogba berhasil memecahkan rekor transfer pada tahun 2016 dengan nominal 105 Juta Euro. Bersama Manchester united ia hanya mampu menyumbangkan Piala Liga serta Piala Eropa.

Selain Juventus Kabarnya Real Madrid Siap membawa Pogba untuk ke Santiago Bernabeu. Ditanyai tentang hal ini, Sarri cukup menjawab dengan santai.

“Siapa yang tidak ingin memiliki Pogba di Timnya? Saya juga menyukai Pogba secara keseluruhan baik di luar dan di dalam lapangan. Namun saya bukan seorang Direktur Olahraga, saya tidak akan bisa tahu tentang situasi dan masa depan” Ujar Sarri.

BERSAING DENGAN REAL MADRID DAN BARCELONA

Bukan Hanya Sarri yang menginginkan Pogba, Dua klub raksasa Spanyol Real Madrid dan Barcelona kabarnya juga ingin mendapatkan tanda tangan pemain berdarah prancis tersebut.

Real Madrid yang terlebih dahulu mendaratkan Eden Hazard ke Santiago Bernabeu, Diikuti Barcelona yang mendatangkan Antoine Griezzman ke Camp nou.

Melihat pergerakan dua raksasa tersebut seakan memancing adrenalin si Nyonya tua untuk mendatangkan Paul Pogba sebagai penetralisir Benua Eropa yang di prakasai Kedua Tim tersebut.

Demi mendatangkan Pogba, Juventus juga dikabarkan akan melobi Direksi Manchester united untuk Menukar Paulo Dybala dengan Pogba agar ambisi Juventus dapat tercapai.

Juventus Segera Mendaratkan Mauro Icardi Ke Turin

ANIQUEGRANGER.info – Rumor kepindahan Mauro Icardi ke Stadium Juventus kian kencang berhembus. Pasalnya Juventus dikabarkan telah melowongkan nomor punggung 9 Untuk pemain berkebangsaan Argentina tersebut.

Mauro Icardi merupakan pemain bertalenta yang tidak lagi dibutuhkan Inter Milan. Pelatih Anyar Antonio Conte juga turut mengabsenkan Icardi dalam lawatan tur pramusim di Asia dalam Tempo waktu Sebulan ini.

Melihat situasi ini, tentu Juventus tidak berdiam diri. Nyonya tua membutuhkan pengganti Mario Mandzukic yang terdeteksi akan hengkang di akhir musim nanti.

Menurut Media Italia, Gazzetta Dello Sport menyebutkan bahwa Juventus telah mencapai kesepakatan soal kontrak dengan Icardi. Kontrak tersebut dikatakan bernilai 6 Juta Euro dengan jangka waktu lima tahun mengabdi.

Tanda paling terasa adalah ketika kembalinya Gonzalo Higuain, Namun juventus tidak menyerahkan nomor punggung 9 Kepada pemain tersebut.

MUNGKINKAH ICARDI KE JUVENTUS ?

Menilik dari laporan dari Gazzeta Dello sport, Icardi mungkin mendarat di Turin dengan harapan yang sangat kecil. Pasalnya harga menjadi penentu utama atas kepindahan Pemain berusia 26 Tahun tersebut.

Juventus sendiri telah menyiapkan dana tidak lebih 40 Juta Euro untuk menggaet Mauro Icardi. Sedangkan dari pihak Inter Milan menginginkan dana segar 60 Juta atas penjulan Icardi.

Hal tersebut tentu menjadi suatu masalah yang akan menghambat proses kepindahan pemain tersebut ke Turin.

Adapun alasan lain yakni Mario Mandzukic yang belum menemukan tambatan labuhan klub barunya, Maka Icardi juga tidak akan bisa bergabung dengan Cristiano Ronaldo, dkk.

Juventus Siap Mendatangkan Neymar dari PSG dengan Penukaran Pemain

ANIQUEGRANGER.info – Barcelona tampaknya telah mengubur impiannya untuk memulangkan pemain asal Brazil, Neymar da Silva Santos Júnior. Hal tersebut membuat Juventus kian gencar untuk mendapatkan tanda tangan pemain bombastis tersebut.

Pemain berusia 27 Tahun itu dinilai mampu meningkatkan kualitas Juventus di Kancah Internasional. Meskipun demikian, Neymar dikabarkan tidak akan dilepas dengan mudah alias pembeli harus rela mengeluarkan biaya di atas biaya pembelian PSG terhadap Barcelona yakni di atas 222 Juta Euro.

Dilansir dari Rai Sport, Media kenamaan Spanyol tersebut memberitakan bahwa Ayah Neymar diagendakan untuk bertemu dengan Direktur Juventus, Fabio Paratici.

Kobaran Gosip Lainnya

Sementara itu, El Chinguirito juga turut memanaskan isu kepindahan Neymar ke Juventus. Menurut media spanyol tersebut Juventus telah menyiapkan anggaran fantastis dan satu pemain kunci Juventus untuk PSG agar Neymar dapat Berjalan Mulus ke Turin.

Juventus sendiri telah memilih Paulo Dybala untuk ditukar dengan Neymar dalam pergerakannya di jendela transfer musim panas ini. Sebelumnya Juventus telah Show off dengan mendatangkan tiga pemain gratis yang memiliki Struktur permainan di atas rata-rata.

Diantaranya: Aaron Ramsey, Adrien Rabiot, Gianluigi Buffon. Ketiga nama tersebut dinilai Cukup menarik hati dari Neymar agar dapat bergabung ke Juventus. Namun menurut Para pengamat sepakbola Italia, Hal tersebut tidak akan berpengaruh banyak terhadap kepindahan sang mega bintang PSG tersebut.

Matthijs De Ligt menjadi salah satu alasan kuat Neymar akan menolak Juventus Sebagai klub berlabuh selanjutnya.

Manchester United Berhasil Tekuk Leeds United 4-0

ANIQUEGRANGER.info – Tim London Manchester United kembali menorehkan tren positif kala berhadapan dengan Leeds United. Setan Merah tampil perkasa setelah menundukkan Leeds United dengan Skor 4-0.

Bermain di Optus Stadium, Perth, Australia. Manchester United langsung tancap gas demi membobol gawang musuh bebuyutan mereka.

Tercatat enam menit berjalan di babak pertama, Gawang Leeds united berhasil dibobol oleh Mason Greenwood. Striker muda ini mampu mencetak gol di debut pertamanya dengan tim Senior melalui umpan tarik Aaron Wanbissaka, Skor 1-0 untuk Manchester United.

Unggul dengan satu gol membuat Leeds mencoba serangan balik melalui Skema Counter Attack. Persaingan ketat Leeds dan Setan Merah berujung Kebobolan melalui Marcus Rashford.

Tepat menit ke’27, Marcus Rashford mencoba mengecoh Bek Leeds dan Menembak bola datar yang tak mampu dijangkau oleh Kiko Casilla. Skor 2-0 Berakhir hingga Turun Minum.

MEMASUKI BABAK KEDUA

Solskjaer melihat situasi permainan dan kondisi pemain yang harus diubah, alhasil ia pun mengganti skema permainan dan beberapa pemain di tarik untuk digantikan dengan pemain baru.

Perubahan strategi dan pemain ini tidak merubah situasi apapun terhadap Manchester United. Berselang lima menit peluit babak kedua dimulai, Manchester United kembali menambahkan pundi-pundi golnya.

Keunggulan Manchester United diperoleh dari Tandukan Phil Jones yang diumpan oleh Andreas Pereira. Skor 3-0 menekankan Manchester United masih perkasa atas Leeds United.

Di menit ke’70, Setan merah mendapatkan sebuah peluang pinalti setelah Tahith Chong dilanggar keras oleh bek Leeds. Bertindak Sebagai Algojo, Anthony Martial berhasil menambahkan sebuah gol untuk Manchester United.

Skor 4-0 Manchester united atas Leeds United berakhir.

Kembalinya Philippe Coutinho Disinyalir Menjadi Misi Utama Liverpool

ANIQUEGRANGER.info – Bek kiri Milik Barcelona, Philippe Coutinho digadang-gadangkan akan kembali ke Liverpool musim panas nanti. Hal tersebut dinilai merupakan misi utama Liverpool oleh Eks Bek The Reds, Steve Nicol.

Dilansir dari The Sun, Steve mengatakan bahwa Liverpool perlu Memberikan kesempatan terhadap Coutinho untuk menunjukan eksistensinya kembali di anfield.

Countinho sendiri meninggalkan Anfield pada januari 2018. Philippe Coutinho dinilai terlalu memaksakan kehendaknya keluar dari Liverpool hanya untuk berlaga dengan Barcelona.

Barcelona sendiri telah menuntaskan perburuan Striker Milik Atletico Madrid, Antoine Griezmann. Hal tersebut membuat Coutinho sedikit gusar dikarenakan Posisi bermain Griezmann yang dapat menggeser posisi coutinho.

Pemain berdarah Brazil tersebut dapat menjadi tumbal Barcelona untuk mendatangkan kembali Neymar. Dimana Coutinho juga tercatat lebih banyak cedera daripada waktu bermain.

LIVERPOOL BUKA PINTU?

Seakan senada dengan Steve, Agen Coutinho Kia Joorabchian juga mulai memberikan sebuah ilusi kepada Liverpool terkait kepulangan Mantan pemain sayapnya.

Steve juga menekankan kepada pihak management Liverpool bahwa perekrutan Coutinho dapat menjadi perekrutan yang sangat sempurna, mengingat coutinho tidak akan asing berada di Anfield.

“Saya melihat ini adalah sebuah peluang yang sangat bagus untuk Liverpool, Mereka memiliki 4 pemain handal yang wajib didorong untuk menjadi potensi terbaik dari yang terbaik” Ujar Steve Nicol.

“Coutinho merupakan pemain yang dapat cepat berbaur, terlebih ia merupakan mantan pemain liverpool yang sempat ditorehkan menjadi pemain tumpuan. Liverpool harus membuka pintu untuknya kembali” tutup Nicol.

sambutan debut solo yang keren baekhyun exo, bikin fans dan viralkan challenge ganteng ini


ketika solo baekhyun dia telah tinggal menungggu waktu beberapa jam lagi.anggota satu EXO ini juga merilis sebuah amlbum berjudul “City Lights” hari kamis tanggal (11/7) pukul 5 sore pada setempat menyusul chen dan lay yang telah dahulu menjadi sebagai penyanyi solo.

waktu debut solo telah di tentu baekhyun di sambut dengan meriah oleh banyak orang. hal ini juga di buktikan bahwa suksesnya Baekhyun menjadi seorang solois pertama dalam acara 15 tahun terakhir di telah meraih angka penjualan yang sangat banyak sekitar 450 ribu keping album.

Penggemar ini telah di tunjukkan Antusiasme mempunyai jumlah jualan album yang sangat keren fantastis. banyak penggemar bahkan telah membuat sebuah Challenge yang khusus untuk menyambut rilis album solo baekhyun ini.

dalam waktu yang lalu. Dedd02 telah merilis teaser video yang telah menampilkan bocoran lagu untuk dalam albumnya sendiri. satu lagunya yang berjudul “Betcha” ini sangat sukses telah menarik perhatian banyak penggemar karena nadanya yang mudah di ingat.

lagu Cuplikan “Betcha” Baekhyun juga sangat cepat mendominasi di media sosial. berbagai fans telah menari di iringi lagunya “Betcha” dapat mudah di temui. penggemar bahkan banyak yang mengedit video EXO dengan judul lagu “Betcha”ChallengeBetcha juga telah menjadi trending nomor 25 di mana-mana

album dalam City Lights” Baekhyun telah membawakan 6 lagu barunya “UN Village”
(lagu utama),”UN Village”,Stay Up” ( Beenzino.feat)”Psycho”, “Betcha””Ice Queen” Diamond. Baekhyun telah di jawadwalkan untuk siaran langsung melalu VLive pada waktu ini,kamis tanggal (11/7) untuk raya debutnya.

seulgi red velvet mempunyai foto lama yang cantik jadi sorotan,Buktikan’ Perform memakai baju seksi


red velvet baru saja menyapa para fans dan penggemarnya dengan merilis sebuah album baru berjudul “The ReVe Festival: Day 1”. dalam waktu album ini telah membawakan 6 lagu baru terutama yang berjudul “Zimzalabim”.

waktu dalam kesempatan ini red velvet telah tampil di acara musik. tak hanya itu penampilan terbarunya juga menarik perhatian. penampilan red velvet baru ini juga banyak juga di sort salah satunya yang seksi bernama seulgi.

penampilan seksi seulgi di tempat incheon International Airport Sky Festival tahun 2018 telah kembali menarik perhatian orang-orang. waktu dalam penampilannya seulgi nampak sangat ceria canti dan seksi memakai rok mini kotak-kotak kuning yang menawan.

kostum yang telah di pakai di ketahui merupakan dari penampilan Power Up” mereka.pakaian ini memamerkan bahwa sosoknya yang luar biasa. sangat kesan seksi bagus cantik dan terpancar dari wajah seulgi.


waktu ketika para penggemar memuji seulgi karena diri nya telah mempertahnkan profesionalismenya karena menyelesaikan penampilanya yang bagus meskipun dirinya telah di gigi nyamuk itu pasti merasa angat gatal. fans juga memuji seulgi dan memintar agar memakai kostum yang aman dan tidak beresiko.

“Aku sebenarnya sudah merasa gatal-gatal hanya dengan melihatnya,” kepada fans “aku rasa dia pasti sangat gatal menari,” lanjut fans. “Dia telah memakai kostum terbuka waktu saat malam hari, pasti banyak nyamuk yang akan mengigitnya. aku merasa sangat sedih sekali,” lanjut para fans. ” bahkan dirinya tak terlihat telah mengusap perutnya, aku sangat salut sekali . mohon lain kali tolong memakai kostum yang tidak mengganggu seperti ini.

Jeon Somi Berubah Malah di Kritik menjadi sombong Saat Ungkap Tinggi ukuran Badan Asli

“pada akhirnya resmi Jeon Somi debut sebagai solo merilis album singlenya yang memmuat dua lagu yang berjudul “Outta My Head” Dan Birthday” kini idol yang berdarah balsteran sering disibukkan dengan acara kegiatan promosi.

“kamis (27/6) kemarin, Jeon somi telah menjadi bintang tamu di acara radio “Choi Hwa Jung’s Power Time” bersama rekannya JeA Brown Eyed Girls. penyanyi berkelahiran 2001 yang telah membicarakan hiatus antara panjangnya promosi IoI disebut dengan debut solo.

“Setelah saya kembali, aku sangat ingin menangis pada saat menonton video musikku,” kata Somi. ” pikiran ku itu karena aku sangat terkenang dan teringat pada penderitaanku selama 3 tahun (hiatus).”

“Sebenarnya, diriku tumbuh semakin tinggi pada saat periode itu,”lanjutnya.” tinggiku sekitar rata-rata 171-172 cm sekarang. di profilku aku menulis 168 cm biar orang- orang mengira itulah tinggi asli badanku. aku sangat khawatir jika banyak orang menganggapku terlalu tinggi.

“Pernyataan Somi juga merupakan perhatian dari para nettter. banyak yang berbagi komentar yang di lontarkan dari nettter bahwa penyanyi yang bernaung THE BLACK LABEL(anak label YG Entertainment) sudah tidak seperti dirinya yang dulu.

“Kedewasaannya terhadap dirinya perlu tumbuh bersama tinggi badannya,” komentar terlalu banyak netter.tidak yang peduli jika tinggi dirinya kau bertingkah terlalu hebat di tv indol ?” kata komentar netter lainnya.” dulu diriku sangat cerah dan senang ceria tapi sekarang saya kelihatan sombong sejak dia masuk YG haha. di berusaha bertingkah sangat imut saat dirinya sudah tumbuh terlalu besar untuk dirinya” ujar yang lain.

Anggota Super Junior Siwon posting bersama fans indonesia,memberikan kode akan konser ‘SMTOWN’?

pada saat waktu itu Siwon sempat memberikan tanda tangan kepada merchandise serta
menyapa para fans yang berdiri di luar tembok kaca. tidak cukup,pelantun “Lo Siento” juga meminta berfoto bersama nya.

– super junior di undang menggelar konser” super show di jakarta pada 15 juni yang lalu . ini merupakan kesekian kali nya beraksi di panggung di depan fans yang begitu banyak di indonesia, mereka yang sudah kangen dengan leeteuk dan kawan-kawannya.

Diriku Sudah sangat kengan sekali dengan kalian, indonesia. ayo kita bertemu lagi! siwon tulis dalam bahasa inggris. kemudian di artikan dalam bahasa indonesia, ” aku sangat sering bertemu dengan fans ku di indonesia! tapi aku tidak sabar ingin bertemu @smtown

Awal dari siwon menpostingan ini, fans bertanya kalau akan di gelar di tempat “SMTOWN” jakarta. mereka menhebohkan mendegarkan kabar kalau konser tersebut bakal di tanyakan dalam waktu dekat.

” waktu hari semakin yakin bisa 80% it’s town jakarta… mungkin ini jalan dari tuhan kalau memang bener gosip ini akan mampir karena jadwalnya super padat, dan banyak orang yang tidak ingin ketinggalan nonton lagi di smtown,” komentar dari pengguna Twitter @leetaeyong**

“Anj smtown Jakarta auto nonton pasti dan tidak ingin ketinggal konser yang begitu bagus. jarang sekali siwon datang ke jarkata karena waktunya yang sangat sibuk. siwon juga sangat keren dan tampan dia juga sangat mecintai fansnya.

Betah di Barcelona, Vidal Tolak Tawaran Besar dari Klub Tiongkok

Berita Terbaru, Spain – Gelandang serang Barcelona, Arturo Vidal sudah memutuskan akan tetap bertahan di musim depan. Vidal diklaim telah menolak untuk pindah ke klub Tiongkok meskipun tawaran yang ditawarkan sangat mengiurkan.

Vidal bergabung dengan Barcelona sejak awal musim 2018-2019 tengah menjalani musim pertamanya yang tidak begitu mulus. Pemain Timnas Chile itu tidak selalu tampil sebagai pemain utama bagi tim.

Pada pertandingan La Liga, Vidal sudah tampil sebanyak 32 laga untuk El Barca pada tahun lalu. Vidal kini berusia 32 tahun, Di usia tersebut ia sudah tidak tergolong muda dan banyak pemain di usia tersebut ingin bermain ke divisi luar Eropa dengan tawaran yang besar.

Arturo Vidal mendapatkan tawaran dari klub tiongkok, tepatnya di negeri tirai bambu. Pada tawaran tersebut Vidal bakal mendapatkan gaji yang berjumlah besar jika ia bersedia menerima tawaran tersebut.

Namun, pemain berusia 32 tahun tersebut meminta kepada agen untuk segera membatalkan tawaran dari klub Tiongkok. Pasalnya Vidal masih betah untuk bermain di Barcelona.

Bukan hanya itu saja, Vidal juga masih terikat kontrak hingga tahun 2021. Kabarnya sang pelatih, Ernesto Valverde tidak ingin Vidal pindah karena ia masih membutuhkan jasa pemain berrambut unik itu.

Keputusan VIdal tetap bertahan di Barcelona bukan tidak beresiko. Justru ia akan terancam bakal sering duduk dibangku cadangan. Pasalnya Barcelona baru saja merekrut Frenkie de Jong kedalam timnya.

Rencana El Real membeli Frenkie de Jong  dari Ajax Amsterdam untuk memposisikan De Jong sebagai pemain gelandang.

Vinicius Ingin Menjadi Rekan Setim Kylian Mbappe dan Neymar

Berita Terbaru, Germain – Penyerang muda Real Madrid,Vinicius Junior memiliki keinginan untuk bermain bersama Kylian Mbappe dan Neymar di Real Madrid. Vinicius yakin dengan kedua pemain tersebut bakal meninggalkan Paris Saint Germain (PSG).

Musim ini, Tim berjulukan Los Blancos itu sudah banyak mengeluarkan dana untuk mendaratkan Luka Jovic, Elder Militio, Ferland Mendu juga salah satu pemain bintang, Eden Hazard.

Namun hal tersebut tidak akan menghentikan keinginan Vinicius untuk satu tim dengan duo penyerang PSG.

“Keinginan saya itu sangat ingin bermain dengan kedua penyerang tersebut, semua fans Madrid bakal senang jika Mbappe dan Neymar bergabung dengan Real Madrid,” ucap Vinicius.

Selama bermain dengan PSG, Kylian Mbappe berhasil mengoleksi 38 gol dan 17assist dari 42 penampilannya dan Neymar sendiri mengemasi 24 gol dan 12 assist dari 28 penampilan.

Vinicius mengakui sangat kagum dengan kedua penyerang tersebut yang memiliki prestasi yang bagus sepanjang karier mereka.

Pemain berusia 19 tahun itu mengklaim bahwa El Real bakal mengorek dana yang cukup besar untuk segera mendaratkan Mbappe kedalam tim.

“Karier Mbappe ada di Real Madrid. Dalam waktu dekat ini, saya berpikir dia akan datang. Dengan adanya kehadiran dia, kami bisa memenangkan banyak trofi disetiap kompetisi penting,” ujar Vinicius.

Nama Mbapppe disebut-sebut pada saat acara perkenalan Eden Hazard di Santiago Bernabue, Jumat 14/6. Penggemar Madrid berharap agar petinggi Real Madrid dapat segera memboyong sang megabintang PSG tersebut.

 

Gabriel Jesus Bakal Mengenakan Nomor Punggung Spesialis di ManCity

Berita Terbaru, Inggris – Gabriel Jesus sudah menggunakan nomor pungung terbaru bersama Manchester City pada 2019-2020. Jesus bakal mengggunakan nomor punggung 9.

Sejak bermain dengan Manchester City pada bulan Januari 2017, Saat itu Jesus memilih nomor punggung 33. Sebenarnya Jesus ingin mengenakan nomor punggung utama sudah digunakan oleh Nolito.

Nomor punggung 9 sudah tidak digunakan oleh Nolito, pada saat Nolito hengkang ke Sevila Juli 2017. Gabriel Jesus memutuskan akan mengunakan nomor punggung 9 warisan dari Nolito pada awal musim.

“Saya merasa bangga, karena telah diberikan kepercayaan dari Manchester City dan saya akan memberikan performa terbaik kepada City yang telah mempercayai saya dengan sepenuhnya” ucap Gabriel Jesus”

“Saya berharap supaya bisa menjadi mesin pencetak gol terbanyak bagi Manchester City pada musim mendatang. Saya juga berjanji akan mempersembahkan trofi di semua kompetisi penting,” tuturnya.

“Saya cukup familiar dengan nomor punggung tersebut, saat saya bermain di Timnas Brazil yang juga mengenakan nomor punggung 9. Saya akan memaksimalkan kesempaatan tersebut,” ungkap Gabriel Jesus.

Saat bermain di Manchester City, Gabriel Jesus telah menyumbang 45 gol dari 100 penampilannya. Nomor punggung diberikan agar Gabriel Jesus bisa lebih fokus lagi untuk mencetak gol.

Gabriel Jesus yang didatangkan City untuk menjadi tim sukses bersama Sergio Aguero. Tapi saat ini, Aguero sudah berusia 31 tahun.

Meskipun demikian, Aguero masih mampu menunjukkan ketajamannya sebagai seorang penyerang handal. Hal tersebut sulit digeser oleh Jesus.

Tawaran Manchester City Buat Presiden Napoli Tergoda?

Berita Terbaru, Inggris – Ketertarikan klub papan atas Liga Inggris kepada pemain belakang Napoli, Kalidou Koulibaly yang masih beredar luas. Sebenarnya Presiden Napoli, Aurelio de Laurentiis sudah menegaskan bahwa Koulibaly tidak akan dilepaskan.

Walaupun begitu, keinginan klub-klub Premier League masih memerlukan jasa pemain asal Timnas Senegal dan berusaha memberikan penawaran.

Liverpool juga pernah dikaitkan dengan pemain tersebut dan saat itu Napoli mematokkan harga pemain ini antara 110-120 juta Euro kepada pihak klub.

Selain itu, Manchester City justru lebih terang-terangan mengungkapkan bahwa ingin memiliki Koulibaly. Bahkan City juga sempat mengajukan tawaran sendiri agar Napoli tergoda oleh tawaran tersebut.

Manchester City juga akan mempersiapkan dana sebesar 95 juta Euro secara langsung ke meja Presiden Napoli yang bakal mengoyahkan pendiriannya agar dapat melepaskan pemain tersebut.

Berdasarkan nominal yang telah disebutkan Manchester City, Nilai terebut dapat memperbaiki lini lainnya yang masih kurang bagus. Aurelio de Laurentiis juga dikenal bersifat keras kepala dan berkemauan yang tinggi.

Sebenarnya dampat tersebut hanya bisa dirasakan oleh Koulibaly  dimana ia harus bekerja keras yang dilatih oleh Pep Guardiola. Pep Guardiola juga bakal kesulitan untuk menentukan posisinya karena terlalu banyak pemain.

Selain itu, Koulibaly juga merupakan salah satu pemain bidikan Pelatih Juventus, Maurizio Sarri yang menjadi rencana awal saat ia resmi menjadi sebagai pelatih anyar bagi Juventus.

Maurizio Sarri Akan Bantu Cristiano Ronaldo Pecahkan Rekor

Berita Terbaru, Italia – Maurizio Sarri telah diperkenalkan secara resmi menjadi pelatih baru Juventus melalui wawancara pers, Kamis, 20/06/2019.

Dalam wawancara tersebut, Sarri mengungkapkan bahwa dirinya sudah tidak sabar ingin bekerja sama dengan salah satu pemain bintang, Cristiano Ronaldo.

Menurut Skyysports, Maurizio Sarri yakin Ronaldo adalah kunci kesuksesannya di Turin. Ia juga menyiapkan tujuan khusus dan akan bekerja sama dengan Ronaldo untuk menciptakan sesuatu yang luar biasa.

“Saya pernah menjabat sebagai pelatih Chelsea namun hal yang saya inginkan adalah melatih Ronaldo dan memecahkan rekor baru untuknya,” ungkap Maurizio Sarri.

Secara spesifik, Sarri sangat ingin membuat Cristiano Ronaldo sebagai mesin pencetak gol terbanyak di Serie A.

Pelatih berusia 60 tahun itu juga menyiratkan bahwa memerlukan jasa Douglas Costa, Kabarnya pemain ini bakal ditendang keluar oleh tim berjulukan Nyonya Tua ini.

“Saya yakin bahwa pemain berkelas Offensive dapat membuart sejarah. Saya akan memulainya dari Ronaldo, Dybla dan Costa yang akan menjadi pemain andalan Juventus,” ucap pelatih 60 tahun itu.

Di Turin, Maurizo Sarri mendapatkan upah sebesar 6 juta Euro/tahun sekitar 96 miliyar. Untuk nominal seperti itu bisa saja akan menambah jika Sarri berhasil memecahkan rekor Ronaldo dan memenangi semua kompetisi penting.

Maurizio Sarri juga akan berusaha dan bertanggung jawab untuk membawa Juventus untuk memenangkan Liga Champions musim berikutnya.

Sulit Dapatkan Pogba, Madrid Kembali Incar Eriksen

Berita Terbaru, Spain – Upaya Real Madrid untuk mendapatkan Paul Pogba masih belum ada tanda kejelasan dari pihak Manchester United (MU).

Tim berjulukan Setan Merah ini akan melepaskan Pogba jika ada klub yang berani membayar dengan tawaran sekitar 150 juta poundsterling. Hal tersebut membuat Madrid sulit untuk mendapatkannya.

Saat ini, El Real sudah banyak mengeluarkan dana sebesar 250 juta pound untuk merekrut pemain-pemain baru. Madrid juga berkemungkinan bisa mendapatkan pelanggaran FFP jika terus membeli Pogba dengan harga 150 juta pound.

Hal ini juga membuat Real Madrid kembali mengambil keputusan untuk berburu Christian Eriksen. Pemain milik Tottenham Hotspurs itu merupakan pemain yang disukai Presiden Real Madrid, Florentino Perez.

Pihak El Real siap mengajukan tawaraan sebesar 45 juta pound dan berhak memiliki salah satu pemain mereka, Dani Ceballos. Spurs tentunya sangat berpeluang untuk mendapatkan tawaran tersebut karena Spurs juga mempunyai ketertarikan dengan Dani Ceballos.

Christian Eriksen memiliki peluang besar untuk hengkang dari Tottenham Hotspurs. Spurs akan terancam kehilangan Eriksen jika Spurs tetap mempertahankan  pada musim 2019-2020.

Tawaran El Real memang sangat bagus dan sulit untuk ditolak oleh Spurs. Dani Ceballos juga memiliki potensi yang bagus saat dibawah asuhan Santiago Solari.

Jika tawaran dari Real Madrid disetujui oleh Spurs maka Dani Ceballos akan menjadi  pemain yang lebih menghemat biaya dibandingkan Eriksen yang bermain di Tottenham Hotspurs.

Barcelona Siap Tukar 3 Pemain Demi Neymar

Berita Terbaru, Spanyol – Baru-baru ini dikabarkan bahwa Barcelona siap tukar pemain demi memulangkan kembali Neymar ke Camp Nou. Mereka juga sudah menyediakan 3 pemain bagus serta memberikan uang tunai untuk pihak Paris Saint Germain (PSG).

Barcelona akan menyediakan Ivan Rakitic, Samuel Umtiti dan Ousmane Dembele kemudian akan diberikan juga dana sebesar 90 juta Euro. Kabarnya tiga pemain tersebut merupakan pemain yang telah diminati PSG.

Sebelumnya PSG juga sudah pernah menyiratkan akan melepaskan Neymar, kelakuan Neymar dengan tim dinilai sangat tidak displin yang menjadi bahan perundingan Neymar untuk dilepaskan.

PSG tidak ingin mempunyai pemain yang hanya membuat masalah, meskipun pemain tersebut merupakan pemain super bintang. Hal ini membuat PSG bersedia mendengar tawaran dari klub yang meminati pemain tersebut.

Manajemen PSG juga sudah menyebutkan angka transfer pemain sekitar 223 juta Euro sesuai dengan dana yang dikeluarkan PSG untuk mendaratkan Neymar di musim panas 2017 dari Barcelona.

Harga tersebut dianggap terlalu mahal sehingga klub papan atas tidak mau mengambil  resiko dengan nominal yang disebutkan.

Disisi lain, kehadiran Neymar ke Camp Nou, Barcelona bisa mendapatkan peluang untuk merebut gelar di Eropa.

Blaugrana harus terpaksa mengeluarkan dana serta mempersembahkan tiga pemain penting mereka hanya demi mendaratkan kembali Neymar ke Camp Nou.

Jika pihak PSG menyetujui tawaran dari Barcelona maka PSG mendapatkan keuntungan yang besar.

 

Newcastle dan MU Berebut Pemain Wonderkid Barcelona

Berita Terbaru, Inggris – Manchester United (MU) kurang puas untuk berburu pemain muda berbakat. MU saat ini sedang bersaing dengan Newscastle untuk berebut pemain wonderkid Barcelona, Ansu Fati.

Sebenarnya pihak Barcelona masih memerlukan jasa Fati. Mereka sudah mengajukan tawaran kontrak baru selama tiga tahun. Tapi tawaran Barcelona masih kurang memuasakan bagi Fati dan begitu juga ayahnya.

Menurut laporan dari Daily Record bahwa hal ini akan dimamfaatkan oleh kubu Manchester United dan Newcastle. Kedua klub sudah berdekatan dengan keluarga Fati.

Sebenarnya Fati sendiri masih ingin melanjutkan kariernya bersama Barcelona, namun semua itu bisa berubah jika Fati mendapatkan tawaran memuaskan dari klub yang ingin merekrutnya.

Keinginan MU ingin membangun kembali timnya dengan wonderkid yang memiliki performa bagus dan mau bekerja keras untuk tim.

Rencana MU mengait Wonderkid Barcelona untuk memperbaiki tim junior mereka agar bermain lebih maksimal.

Para petinggi United merasakan kegagalan yang dialami Setan Merah dari Premier League, Kompetisi Eropa bahkan Liga Champions mereka harus pulang dengan tangan kosong.

Tanpa bakat dan talenta dari tim, MU harus tetap mengeluarkan banyak dana untuk membeli pemain-pemain papan atas Eropa.

Untuk menghemat pengeluaran biaya, United memilih opsi untuk merekrut Fati kedalam tim agar dapat merubah sedikit formasi dibagian sayap kiri mereka yang terlihat kurang memuaskan.

 

 

Preview (opens in a new tab)

Di Matteo Setuju, Jika Frank Lampard Tangani Chelsea

Berita Terbaru, London – Legenda Chelsea, Frank Lampard mendapatkan dukungan penuh untuk dijadikan Manajer Chelsea pada awal musim depan. Dukungan tersebut berawal dari mantan pelatih Chelsea, Roberto di Matteo.

“Dia sangat cocok terpilih sebagai manajer baru bagi The Blues pada musim depan,” ujar Di Matteo seperti dilansir skyysports.

The Blues harus tepat memilih pelatih baru setelah izinkan Maurizio Sarri ke Juventus. Nama Lampard sudah melegendaris di era dimana ia menjadi gelandang serang untuk Chelsea.

Setelah itu, Lampard sendiri sudah berhasil mempromosikan Derby County untuk masuk ke Premier League.

Namun, Derby harus kalah dengan Aston Villa pada pertandingan antar partai. Kabarnya Lampard juga gagal membawa Derby ke Liga Inggris musim depan.

Walaupun begitu, Chelsea tetap memberikan kepercayaan kepada Lampard untuk memdidik The Blues menjadi tim terkuat di Liga Inggris.

Ada sedikit yang menganjal Lampard menjadi manajer baru di Chelsea, karena Ia baru saja pensiun sebagai pemain pada tahun 2017.

Di Matteo sangat memahami tentang alasan tersebut. Tapi apa salahnya jika publik memberikan kesempatan bagi Frank Lampard.

“Dia memiliki keterampilan bakat yang bagus dan potensi yang ia berikan kepada Chelsea cukup membanggakan tentu banyak sekali pecinta dunia sepak bola ini menginginkan Lampard menjadi pelatih bagi The Blues,” lanjut Di Matteo.

“Jika Sarri mendapatkan tawaran yang bagus di Juventus, kemungkinan besar pintu Chelsea akan terbuka lebar untuk sang legenda menjabat sebagai manajer baru di Stamford Bridge,” Di Matteo mengakhirinya.

Prediksi Tiga Nomor Punggung Untuk Eden Hazard di Real Madrid

Berita Terbaru, Spanyol Eden Hazard kini sudah resmi menjadi pemain Real Madrid setelah ia berhasil dibeli seharga 100 juta Euro dari Chelsea. Namun kepindahan Hazard ke Real Madrid masih belum ada kejelasan tentang nomor punggung yang akan ia kenakan di Real Madrid.

Adapun kabar yang muncul adanya jersey baru Real Madrid musim ini, dimana jersey tersebut bertulisan Hazard dengan nomor punggung 7 yang dijual oleh toko resmi Real Madrid di Bandara El Prat,Barcelona dan Dubai.

Sejauh ini masih belum ada tanda kejelasan dari pihak manajemen El Real tentang nomor punggung yang akan dikenakan Eden Hazard.

Pada saat acara perkenalan resmi Eden Hazard di Santiago Bernabue yang telah dihadiri oleh 50 ribu penggermar Real Madrid terlihat Hazard mengenakan jersey Real Madrid tanpa nomor punggung.

Hazard juga sempat meminta agar ia dapat mengenakan nomor punggung 10 yang telah dikenakan oleh Luca Modrid, namun permintaannya ditolak mentah oleh bintang Kroasia itu.

Sewaktu di Belgia dan di Chelsea, Hazard selalu mengenakan jersey bernomor punggung 10. Berapakah nomor punggung yang dipilih Hazard?

Beberapa opsi yang dapat dilakukan oleh pihak El real salah satunya adalah nomor punggung 7 warisan dari Cristian Ronaldo yang kini digunakan oleh Mariano Diaz dan satu lagi nomor punggung 11 milik Gareth Bale.

Ada juga nomor punggung 13 masih belum ada yang mengenakannya, tetapi Hazard sudah memberikan isyarat dengan mengelengkan kepalanya yang berati Hazard tidak bersedia untuk mengenakan nomor punggung tersebut.

Kloop Ingin Tendang Salah dari Liverpool

Berita Terbaru, Inggris – Striker Timnas Mesir, Mohamed Salah merupakan pemain bintang utama Liverpool dalam dua musim terakhir. The Reds berhasil mendapatkanya dengan harga sekitar  42 juta Euro pada tahun 2017 dari As Roma.

Mohamad juga selalu memberikan gol lebih dari 30 gol untuk The Reds di setiap kompetisi. Bukan hanya memberikan gol saja, Salah juga turut membantu Liverpool menjuarai Liga Champions 2018/19.

Di usianya ke 26 tahun, Salah berhasil membawa pulang trofi Liga Champions di Anfield. Pada Musim kemarin, Salah juga sempat membawa Liverpool ke babak final melawan Real Madrid namun harus kalah denga tim berjulukan Los Blancos itu.

Berdasarkan laporan dari media Prancis, le10Sport bahwa Manajer Liverpool Jurgen Kloop akan segera melepaskan Salah pada musim panas 2019 tentunya kabar ini akan membuat fans Liverpool merasa kecewa.

Rencana untuk melepaskan Salah adalah keputusan dari Jurgen Kloop karena ia ingin segera mendatangkan pemain Lille, Nicolas Pepe.

“Keputusan ini terjadi sebab kedua pemain bermain diposisi yang sama jadi saya harus mengambil keputusan untuk menendang keluar Salah dari tim,” ucap eks pelatih Borussia Dortmund.

“Hal ini saya lakukan karena saya tidak ingin setelah membeli Pepe direkrut hanya akan menjadi pemain cadangan nantinya,” ujar Kloop.

Le10sport juga megklaim bahwa Kloop rela mengorbankan Salah daripada pemain lain demi memberikan posisi utama untuk Nicolas Pepe.

Berita Terbaru: Saha Tak Yakin MU Dapat Bangkit Pada Musim Depan

Berita Terbaru, Inggris – Mantan penyerang Manchester United (MU), Luis Saha tak yakin MU dapat bangkit pada musim depan. Saha juga menilai bahwa MU butuh waktu yang cukup panjang untuk kembali ke masa kejayaan mereka.

“Saya mengira, supporter dapat mengerti bahwa United tidak akan bersaing lagi demi trofi Premier League,” ucap Saha seperti dilansir skyysports.

MU bisa dikatakan habis-habisan pada musim lalu, karena terjadi konflik antara pemain dan manajer Jose Mourinho yang kian memburuk.

Pihak manajemen juga telah mengantikan Jose Mourinho dengan Ole Gunnar Solskjaer juga tidak memberikan dampak baik, alhasil Solskjaer hanya dapat membawa United di posisi ke enam Premier League.

United juga dikabarkan akan absen mengikuti Liga Champions musim depan dan parahnya mereka harus melihat rival sekotanya Manchester City menjuarai Liga Inggris.

Saha mencoba menyarankan United agar mengandalkan pemain muda yang berbakat jika mereka ingin segera bangkit. “Klub ini harus dimulai dengan pemain muda yang benar-benar berpotensi baik untuk tim,” tutur Saha.

Mantan penyerang itu mengatakan bahwa Manchester City dan Liverpool merupakan klub teratas Liga Inggris saat ini, Namun bukan berati United tidak memiliki kesempatan untuk menyamai kedua klub tersebut.

United Juga berencana untuk merekrut gelandang muda milik Swansea City, Daniel James. Pemain tersebut yang berusia 21 tahun itu dapat dibeli MU sebesar 15 juta pounds sekitar 270 miliyar.

Liverpool Berhasil Menjuarai Liga Champion 2018-2019

Berita Terbaru , Madrid – Final Liga Champion yang telah dihelat di Stadion Wanda Metropolitano, Madrid, Minggu (2/6) Dini hari tadi telah membawa sebuah nama pemenang untuk periode 2018-2019.

Liverpool mampu menundukkan The Lilly White dengan skor 2-0 dan dengan strategi yang tidak biasa. Pelatih Jurgen Klopp nampak waspada dengan daya serang Tottenham Hotspur sehingga ia lebih memendam gaya bermain “Heavy Metal”nya yang menjadi ikonik Liverpool.

Liverpool yang bermain impresif pada babak pertama berhasil mendapatkan sebuah peluang emas dimana gelandang Tottenham, Mohamed Sissoko mencoba memblokade bola dengan lengannya.

Alhasil Kartu kuning dilayangkan oleh wasit dan penalti menjadi penentu Liverpool dalam memegang kunci pertandingan.

Mohamed Salah yang menjadi eksekutor Penalty dengan tenangnya mengeksekusi bola 12 pass. Liverpool unggul cepat atas gol Penalty tersebut dan tercatat babak pertama baru berjalan 2 menit.

Setelah gol babak pertama ini, gaya permainan Liverpool nampak lebih bertahan seperti gaya bermain Mantan Manager Manchester United, Jose Mourinho.

Liverpool seakan kehilangan permainan pressingnya setelah mendapat 1 gol, permainan gegenpressing tersebut bisa terlihat sesekali saja sepanjang pertandingan babak pertama.

Bila di bandingkan dalam sebuah statistik, pengacuan penguasaan bola dikuasai oleh Tottenham dengan 64% dan Liverpool Sebanyak 36%.

Meskipun dalam tekanan besar, tanpa disangka-sangka Liverpool Malah mampu menambah gol melalui kaki Divock Origi. Melalui Kerja Sama Sadio Mane dan Mohamed Salah, James Milner yang berada disisi lapangan berhasil mendapatkan bola yang diberikan oleh Salah dan kemudian diteruskan untuk Divock Origi.

Skor 2-0 Berhasil menghantarkan Liverpool Menjuarai Liga Champion Musim 2018-2019.