Menanggulangi keputihan membutuhkan pendekatan yang pas terkait pada faktornya. Keputihan dapat diakibatkan oleh bermacam aspek semacam peradangan, ketidakseimbangan hormon, kebersihan individu, ataupun pemakaian produk khusus. Selanjutnya merupakan sebagian tahap yang bisa didapat buat menanggulangi keputihan:
1. Melindungi Kebersihan Vagina
Mencuci dengan Air Hangat: Mensterilkan zona genital dengan air hangat dengan cara tertib merupakan metode yang bagus buat melindungi kebersihan tanpa mengusik penyeimbang natural Miss V.
Jauhi Sabun yang Memiliki Pewangi: Maanfaatkan sabun yang halus serta tidak memiliki pewangi ataupun materi kimia keras, sebab produk ini dapat merangsang kulit serta mengusik pH natural Miss V.
2. Mengenakan Busana Dalam yang Tepat
Seleksi Materi yang Meresap Keringat: Maanfaatkan busana dalam yang dibuat dari katun ataupun materi yang meresap keringat buat melindungi zona genital senantiasa kering.
Jauhi Busana Kencang: Jauhi mengenakan busana dalam ataupun celana yang sangat kencang buat menghindari penimbunan kelembaban yang dapat mengakibatkan perkembangan kuman serta jamur.
3. Melindungi Pola Hidup Sehat
Diet Balance: Mengkonsumsi santapan segar yang banyak nutrisi buat menguatkan sistem imunitas badan.
Ion tetap dikelilingi dengan molekul yang Lumayan: Minum banyak air buat menolong melindungi humiditas natural badan serta mensupport kesehatan kulit dan alat badan yang lain.
Berolahraga Tertib: Kegiatan raga yang tertib bisa tingkatkan kesehatan dengan cara totalitas, tercantum kesehatan pembiakan.
4. Mengatur Stres
Tekanan pikiran bisa pengaruhi penyeimbang hormon yang dapat mengakibatkan keputihan. Metode relaksasi semacam konsentrasi, khalwat, ataupun kegiatan kegemaran bisa menolong mengatur tekanan pikiran.
5. Menjauhi Pemakaian Produk Kebersihan Miss V yang Memiliki Materi Kimia
Produk semacam douches, basut, ataupun sabun yang memiliki materi kimia keras bisa mengusik penyeimbang pH Miss V serta menewaskan kuman bagus, tingkatkan resiko peradangan.
6. Pemeliharaan Peradangan Jamur
Obat Antijamur: Bila keputihan diakibatkan oleh peradangan jamur, dokter bisa jadi hendak meresepkan obat antijamur dalam wujud krim, salep, ataupun pil.
Yoghurt Probiotik: Komsumsi yoghurt yang memiliki probiotik bisa menolong mengembalikan penyeimbang kuman bagus dalam badan.
7. Pemeliharaan Peradangan Bakteri
Antibiotik: Buat keputihan yang diakibatkan oleh peradangan kuman semacam vaginosis bakterialis, dokter bisa jadi hendak meresepkan antibiotik.
Probiotik: Komsumsi komplemen probiotik ataupun santapan yang memiliki probiotik bisa menolong melindungi penyeimbang kuman bagus.