5 Manfaat Pelepah Pisang Bagi Kesehatan, Yang Tak Banyak Mengetahui

Pisang adalah buah yang enak dan mengandung kaya nutrisi, yang menjadikan tanaman pisang ini menjadi sangat terkenal di kalangan masyarakat. Bukan hanya buahnya saja yang memiliki banyak manfaat, ternyata pelepahnya juga mengandung kaya nutrisi yang baik untuk menjaga kesehatan.

Pelepah pisang mengandung senyawa kimia seperti tannin, flavonoid dan saponin. Senyawa ini dikenal mempunyai peran dalam bidang pengobatan. Sedangkan getah pelepahnya mengandung saponin, benzokuinon dan antrakuinon yang merupakan antibakteri yang bisa digunakan sebagai hand sanitizer.

Manfaat Pelepah Pisang Bagi Kesehatan

1. Mencegah Diabetes
Anda dapat menjadikan pelepah pisang sebagai jus yang baik untuk mengatur tingkatan hormone yang ada pada tubuh, maka sangat baik untuk mencegah diabetes. Kandungan serat yang terdapat pada pelepah pisang ini dapat mencegah meningkatnya kadar gula darah.

2. Mengatur Tekanan Darah
Pelepah pisang juga bisa digunakan untuk mengatur tekanan darah. Maka dari itu pelepah pisang sangat berfungsi untuk orang yang mengalami hipertensi atau tekanan darah tinggi, minum jus pelepah pisang yang lembut bisa membantu dalam mengurangi dan mengatur tekanan darah.

3. Membersihkan Saluran Kandung Kemih
Pelepah pisang juga mengandung sifat diuretic sehingga dapat membantu menghilangkan racun dan membersihkan kandung kemih. Minum jus pelepah pisang setidaknya 2x dalam seminggu dalam mencegah terjadinya infeksi saluran kandung kemih.

4. Membantu Menurunkan Berat Badan
Ternyata pelepah pisang juga dapat membantu dalam menurunkan berat badan dengan secara keseluruhan. Karena jus pelepah pisang bisa memberikan kenyamanan dalam pergerakkan usus dan menjaga agar perut tetap sehat. Seratnya yang memperlambat pelepasan lemak dan gula pada aliran darah, dan membantu membasmi lemak pada tubuh.

5. Menjadi Hand Sanitizer Alami
Saat ini sudah tersebar luas hand sanitizer dengan berbagai macam merk dan kandungan. Tapi apakah anda tahu? Ternyata getah dari pelepah pisang ini juga bisa di gunakan sebagai hand sanitizer alami loh. Hal ini karena getah dari pelepah pisang ini mengandung saponin, benzokuinon dan antrakuinon yang merupakan antibakteri.